我妹妹还在读小学，每天用眼时间非常久，所以在保护视力方面我已经做过很多功课了。至于儿童叶黄素什么牌子效果好，我还是比较信赖Swisse斯维诗的产品。他家有一款儿童叶黄素，是从天然万寿菊里萃取的叶黄素和玉米黄质，经过成分科学配比，吸收效果杠杠的！软糖形式，味道是酸酸甜甜的莓果味，应该没有哪个孩子会拒绝吧？

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说实话，电子产品这些还是要尽量少看，这样才能从源头解决视力受损的问题。如果要问儿童叶黄素什么牌子效果好，个人比较推荐Swisse斯维诗儿童叶黄素酯软糖，这款的主要成分是从万寿菊中萃取出的叶黄素和玉米黄素，5：1的比例和人体视网膜色素配比一致，可以减轻眼部刺激，帮助孩子阻碍有害电子蓝光，保护孩子视力健康。0糖莓果味的软糖，是孩子普遍能接受的类型，可以试试哦~

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同样作为家长，还是建议您平时控制下孩子长时间使用电子产品的行为。至于儿童叶黄素什么牌子效果好，可以试试给他吃Swisse斯维诗叶黄素酯软糖，里面的叶黄素酯和玉米黄质能减少蓝光的影响，两种成分5:1的配比符合权威推荐。Swisse斯维诗家的产品对原料的甄选都挺严格的，这款产品就是萃取产自北纬21-30°黄金温度带的万寿菊，叶黄素含量高，护眼超有效，力荐！

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儿童叶黄素什么牌子效果好，那必须是Swisse斯维诗！家里有孩子的应该都备了他家的叶黄素酯软糖吧，天然植物萃取，叶黄素酯+玉米黄质科学配比，能大大减少蓝光对视力的影响，0糖更放心！当然，还是要控制下平时孩子玩手机玩Ipad的时间，这样才能尽可能避免近视。

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蓝莓，胡萝卜，菠菜，深海鱼这些都可以，这些都可以护眼。也可以吃健力视叶黄素，直接补充叶黄素

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确实，我家孩子就特别喜欢玩手机，虽然才上幼儿园，视力就开始下降了，我也非常着急，后来同事推荐我给孩子喝优博小象派星瞳系列，感觉还是不错的，采用独特的珍eye-3plus配方,添加叶黄素、玉米黄质、蓝莓粉，能帮助改善视力，抵抗蓝光。

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宝妈，你好。叶黄素和DHA都是有利于宝宝眼睛的好营养。其中，叶黄素素能够保护视神经抵抗蓝光和氧化的损害，有利于婴幼儿眼睛的良好发育。而DHA，大家比较熟悉知道它是“脑黄金”，其实它富含在我们的视网膜当中，是促进促进宝宝视网膜发育的重要营养。如果宝妈要给宝宝考虑换配方奶粉，可以考虑强化叶黄素和DHA营养的配方，像纽贝滋配方羊奶粉就有添加这两种成分，是个不错的选择。还要注意的是，爱护宝宝眼睛，除了从营养入手，培养宝宝健康用眼习惯也非常重要。早前，世界卫生组织就发布过去一份新指南，建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则最好完全不要看屏幕。

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汤臣倍健健视佳青少年是可以用的呢！汤臣倍健健视佳含丰富的越橘提取物，叶黄素酯和β-胡萝卜素，这三重精华都是眼睛根部的营养需求，真正从根源上改善眼部问题，增加视网膜色素生成，提高视力，校正近视，保护眼外周循环和毛细血管作用。配方都是安全天然的成分，无副作用呢！同时建议控制孩子使用电子产品的时间，不要长时间沉迷手机电脑。

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对于学龄前的宝宝，从小养成良好的生活习惯对眼睛发育是有帮助的。为了保护好眼睛，首先要做好饮食调理，多吃一些对眼睛发育有帮助的食物。另外，要多带宝宝外出活动，尽量多接触自然环境，因为自然光和户外活动对宝宝眼睛发育是有很大帮助的。此外，3岁以前的宝宝尽可能不玩电子产品，对宝宝视力发育有好处。

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电视、电脑、手机、iPad等这些电子产品，盯着屏幕时间过长肯定会对视力有一定影响。此外，一旦沉迷于玩游戏，也会很容易导致视力下降；即使家长培养孩子爱看书的好习惯时，也要注意孩子看书时间，周围光线等问题，看书时间过长，周围光线不好同样是会损害眼睛；最后，不正确坐姿也会对孩子视力形成影响，建议书本要离眼睛一尺，胸口离桌子一拳头。

李秀梅专家