神经管缺陷预防
收藏1、注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品,做到不随地吐痰,以防接触传播流感病毒。
2、居室和办公室,都要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内清新的空气。
3、疾病流行期应尽量避免到公共场所,比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。
4、到医院看病,最好戴口罩。呼吸道疾病大多由空气传染,医院就诊者多为各种疾病的患者,易被传染。戴上口罩可以有效地阻挡细菌和病毒。同时勤洗手对预防流感有一定作用。
5、一定要根据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
6、日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少嗜酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。
7、要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。尤其是过集体生活的大中小学的师生,要多到室外进行体育活动,劳逸结合,保持正常的学习和生活,尽量减少在室内活动和集会。
网友问答
你好,是经过治疗了吗?若已经经过治疗,单从表面看还是不算的, 最好是去做个复查,若一切已经恢复正常就没有事了。祝健康。
你好,是可以的,你应在孕前三个月就开始了,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以减少神经管畸形儿出生率.当你怀孕3个月后就可以停止服用了。
求医生解释唐式筛查报告单 21。 1:3481 18。 1:18928 开放性神经管缺陷 o
你好,检查结果应该是先天性发育畸形的情况,说明胎儿神经管发育缺陷,恐怕难以恢复正常,原则上不建议保留胎儿,出于优生考虑,可以终止妊娠。
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