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怎么样可以缓解痛经

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1、吃止痛药:不少女性害怕药物有副作用,排斥止疼药,其实,如果疼痛难忍,应该服用止疼药来缓解,由于量小,并不会产生太大的副作用,但服用何种药物,最好听医生的建议。

2、偏方推荐:玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克、益母草50克、鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

3、按摩穴位:正确的按摩可以缓解疼痛,如按摩血海穴。按摩方法是先搓热两手,然后按在血海穴上,按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是),可以用针灸,也可以用拇指反复按压。

4、艾叶泡脚:艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。

5、热水袋敷:对于下腹隐痛,尚可忍受的痛经,可以在家用热水袋敷,或喝热水红糖水来缓解。

网友问答

吃什么可以缓解宝宝便秘,妈咪爱怎么样?

之前我家孩子便秘的时候就买的妈咪爱调理,连续吃了没几天就好了,它的主要成分是屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以重建肠道无氧环境,还能促进消化不良,帮助肠道恢复正常的蠕动,像孩子便秘、拉肚子、消化不良等症状都是可以吃的。

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有没有安全有效的缓解治疗宝宝鼻炎的方法啊,药物怕有副作用,澳洲的NC舒鼻益生菌听说婴幼儿可以用,怎么样?

澳洲的NC舒鼻益生菌还是值得试试的,安全无添加,孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿都可以使用,我家宝宝用了三个月,坚持每天一袋,现在睡觉鼻子通气了,炎症也缓解了蛮多。

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为什么补充益生菌可以缓解过敏性鼻炎问题?澳洲NC舒鼻益生菌怎么样?

研究表明肠道益生菌群分泌免疫调节物质,通过血液循环到达鼻腔黏膜,调理鼻腔黏膜免疫功能,让Th1/Th2免疫平衡,从而舒缓过敏症状,具体选择比较多,澳洲专业保健品大品牌NC的舒鼻益生菌还是不错的。

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最近牙龈不太舒服,有什么牙膏可以缓解吗?GUM康齿家牙膏怎么样

最近我一直加班所以睡得晚,牙龈确实不舒服,但是我用的就是GUM康齿家的牙膏,效果非常的好,它能有效抑制易引发口腔问题的细菌、毒素,我基本上第二天就会感觉有所缓解。

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优呼吸富氧盒子可以缓解哮喘症状吗?它的效果怎么样?

优呼吸富氧盒子可以高效祛除98%的甲醛/细菌/PM2.5。它每秒向空气释放万级负氧离子,立方米内负氧离子浓度可达10000万/cm^3,从而形成的负氧离子环境,而负氧离子具有极佳的净化除尘,减少二手烟危害、改善预防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除体内自由基、降低血液粘稠度,缓解哮喘症状的效果。

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我朋友说,平时关节磨损,可以通过补充软骨营养来缓解疼痛,汤臣倍健健力多怎么样呢?

我们说补关节其实就是补软骨,软骨是关节的保护膜,它能缓解关节磨损的,平时要保护软骨,可以补充基础营养氨糖。汤臣倍健健力多含有丰富的氨糖,可以保护和修复关节软骨。我觉得这个还挺不错的哦,我自己也在吃呢,现在运动感觉关节都没那么痛了。

dr月儿   

我最近天天呆在家,在电脑前工作,工作久了,就觉得腰酸背痛的,听说汤臣倍健健力多可以缓解,效果怎么样呢?

亲,汤臣倍健还不错的哦,毕竟是大品牌,汤臣倍健有一个健力多,可以缓解身体腰酸背痛的状况的哦,它富含氨糖,可以有效改善腰酸哦

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氨糖可以缓解关节疼痛吗?添加汤臣倍健健力多的效果怎么样呢?

添加汤臣倍健健力多氨糖软骨素是很方便的,每天两次,每次两片就能为关节软骨补充足够的营养,这对健康很有好处的。添加健力多补充氨糖等营养后,能有助于强化软骨修复、改善关节功能,缓解关节疼痛等问题的。还有硫酸软骨素等珍贵营养,都是对健康很有帮助的呢。汤臣倍健品牌有很多先进技术,以及全球闻名的原料提供商,品质还是很卓越的。

gz牛牛妈   

给关节炎的患者吃什么可以缓解呢?汤臣倍健健力多怎么样?

汤臣倍健健力多能补充身体所需钙质,强健骨骼。汤臣倍健健力多软硬兼施,护养关节,有效缓解关节问题。所以希望关节好,可以买给老人家试试哦。

xzcneghsaog   

刚换的工作是要两班倒的,每到上晚班就又困又累,眼睛干的要命,看东西也视线模糊,有没有什么可以稍缓解下的,汤臣倍健健视佳怎么样?

亲,常年上晚班确实眼睛更容易疲劳,平时可以多补充些眼部所需的营养,我刚好有朋友在药店上班,她推荐了汤臣倍健健视佳给我保护眼睛,用着感觉不错,确实有缓解我眼干涩、视线模糊的症状,还缓解视疲劳,蛮不错的产品,真心推荐你试下喔。

鲸鱼哥哥