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血脂高如何治疗

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高血脂是一种“顽固”的疾病,治疗血脂高是一个漫长的过程,血脂高患者不仅要长期坚持吃药,而且还应该在生活起居中养成良好的饮食习惯,避免一些不良习惯和不良刺激,这样才能真正取得最佳的治疗效果。那么,血脂高如何治疗呢?

首先,血脂高的人一定要严格控制饮食,不能吃高脂肪高固醇的东西,否则会更加严重。所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的,又要使病人获得足够的营养供给,才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法,决不可取。

其次,血脂高的人要定期地去进行具有一定强度的体育锻炼。增强运动有助于调节血脂,在防治血脂异常的同时,还可以增强心肺功能、延缓衰老,对其他疾病如骨质疏松和高血压等,也有一定的防治作用。但是注意运动应有一定强度,否则效果不大。

还有,血脂高的人也可以吃一些药物进行降血脂,主要有五类,他汀类药物、贝特类药物、烟酸类调脂药、胆汁酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂。不过需注意的是,吃药降血脂并不是治疗高血脂最主要的办法,不可以过分依赖,想要降血脂,最好的办法还是前面两点,控制饮食,吃得清淡一点,坚持运动。

网友问答

便秘便秘怎么治?如何治疗便秘?

我建议尝试一下利波非。这个药它是容积性泻剂,是便秘阶梯治疗的基础用药,也是是国内外相关指南明确推荐的一线治疗药物,不吸收入血,在肠道直接发挥作用,安全性高,长期便秘也可以用的~非常靠谱好用的一款药物。

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如何治疗幽门螺杆菌?在家怎么测?

螺杆幽门菌病,需要在医生的指导下服用克拉霉素、阿莫西林、奥美拉唑肠溶胶囊、果胶铋进行治疗。幽门螺杆菌可以长期寄生于胃肠部,使患者出现恶心、呕吐、口臭、打嗝、腹痛、腹胀等现象。期间以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激的食物,同时不要抽烟喝酒也不要喝咖啡,要坚持少食多餐,不要吃过硬不易消化的食物。可用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒,评估用效疗效。牙垢临床上未采用,因为不准;血检不能评估疗效;呼气和胃镜要去医院,自测首推AVE便检。

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我血脂高,喝麦片的时候,可以加木糖醇调味么?

血脂高可以食用木糖醇。需要注意麦片本身的脂肪及碳水化合物的含量,注意不要过量食用。买木糖醇的话,可以选择愉甜这个牌子,是豫鑫糖醇生产的,不是贴牌,他家的木糖醇甜度比较高,且不容易结块。

喻唯云岁月了然