孕妇若是患有缺铁性贫血，会表现出倦怠乏力，面色苍白，恶心，腹胀，食欲减退，吞咽困难，头晕耳鸣等症状。严重的话会导致失眠健忘，甚至胎儿生长发育障碍。孕妇怀孕后，婴儿生长非常迅速，对铁元素的需求量迅猛增加，同时孕妇大部分都会发生妊娠反应，食欲下降，营养得不到补充，就会导致缺铁性贫血。

冰雪菲舞   

小孩缺钙的话其实会从方方面面表现出来，比如睡眠质量差，容易出汗，出汗量多、方颅，鸡胸、O型腿等症状表现，但由于每一个孩子的表现不一致或者缺钙程度不同，所以缺钙的表现很多时候不是一模一样的。这个时候就需要给孩子准备一些比较好的钙铁锌，比如说自然唯他钙铁锌，同时及时带孩子到医院检查，确实到底有无缺少微量元素。

shenliaoshui   

小孩缺钙的话其实会从方方面面表现出来，比如手睡眠质量差，容易出汗，出汗量多、方颅，鸡胸、O型腿等症状表现，但由于每一个孩子的表现不一致或者缺钙程度不同，所以缺钙的表现很多时候不是一模一样的。这个时候就需要给孩子准备一些比较好的钙铁锌，比如说自然唯他钙铁锌，同时及时带孩子到医院检查，确实到底有无缺少微量元素。

kefannie   

抽筋是典型的缺钙表现，这是正确的。 成年人缺钙的症状有哪些？常见的表现还有腿脚无力、膝盖疼、腰背酸痛，脱发、爱出虚汗也可能和缺钙有关。感觉自己缺钙了，女性可以每天吃2粒钙尔奇液体钙，补钙效果特别好使。钙尔奇液体钙是专为女性准备的钙片，配方以液体钙离子+维生素D为主，主打吸收率，补钙又快又见效，能更好的照顾身体。

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孕妇是否贫血会通过检测血红蛋白的数量来判断，再通过血常规的结果来看是哪种类型的贫血，红细胞平均体积（MCV）、红细胞平均血红蛋白量（MCH）这两个指标可以看出是大细胞贫血（巨幼细胞贫血）还是小细胞贫血（小细胞低色素的贫血是指缺铁性贫血及地贫MCV小于82，MCH小于27）。

章卫医生   

孕期抽筋除了跟缺钙有关外，还跟神经系统的兴奋性是有关系的。其实一般来说，孕期缺钙的表现不是特别明显。一般的人可能会认为抽筋可能就是缺钙的表现。确实缺钙的时候有可能会抽筋，但是抽筋不等于缺钙，不抽筋也不等于不缺钙，所以这两个概念要区分开来。普遍的来说，哪怕孕妇不抽筋，那么到了中后期，我们还是建议她常规补充一些钙，抽筋则可能需要更多剂量。

李凤娟   

如果准妈妈逐渐开始出现抽筋，多数是由于孕周的增加，体内中的钙不足引起的，则根据实际情况逐渐为准妈妈补钙，如含钙的维生素等，不过，应当在排除是因为疾病导致孕期抽筋。

李洁玲医生   

如果准妈妈逐渐开始出现抽筋，多数是由于孕周的增加，体内中的钙不足引起的，则根据实际情况逐渐为准妈妈补钙，如含钙的维生素等，不过，应当在排除是因为疾病导致孕期抽筋。

李洁玲医生   

还包括其他的原因，如活动量较大，孕期某一时间段比较劳累，休息不足，睡姿不当，下肢受凉，这些都是常见的诱发因素。

李洁玲医生   

如果是因为缺钙引起的腿抽筋，应遵医嘱补充钙片。钙片可以从最小剂量开始补充，少量吃时每天吃600mg，量多的时候每天吃1500mg。另外要了解准妈妈的生活方式、饮食方式、生活习惯等，必要时进行针对性指导。

李洁玲医生