"确保宝宝摄入足够的膳食纤维，让他畅快“噗噗”，其实不难，关键得选对方法和食物。一般来说摄入足够的果蔬就已经解决了90%的问题，身边有同事给宝宝尝试了窝小芽一周果泥，效果挺不错的。这款果泥里包含了13种果蔬，有7种口味可以选择。它≥99%都是水果，口感非常真实，就像吃新鲜水果一样。对于那些平时不爱吃水果或者还不能咀嚼的宝宝来说，这绝对是个好选择。水果的营养补充对宝宝来说非常重要，这款果泥就能帮宝宝轻松补充到。 而且，这款果泥符合婴儿标准，没有任何添加物，比如水、色素、香精、防腐剂、增稠剂、白砂糖和大米粉等，给宝宝吃非常放心。它的口感也很细腻，像奶昔一样绵密，宝宝很容易吞咽。"

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一个好用的供应商管理系统应该能够做到全生命周期管理供应商，在采购的每一个环节实现与供应商的实时协作，并且能够及时掌握到供应商的各项主要信息；当然最重要的一点就是操作起来是要比较容易上手的那种。在我接触过那么多款供应商管理系统 全球共德 新推出的共德SCM就挺不错的，推荐。

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外伤、劳损、炎症、压迫、疾病等都可能会引起肩部疼痛，如果疼痛长期没有缓解，建议去医院就诊，拍个片子看一看。大部分肩部疼痛都与劳损有关，可以试试推拿、热疗、贴敷疗法。贴敷制剂推荐好医生骨痛灵酊，这是一款能快速镇痛的中药湿敷贴，每天只需要贴敷一次，一次一小时，就能达到不错的止痛效果。

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最近，我们这边好多宝宝都受到春季流感的影响，宝宝们受罪，妈妈们着急。其实，平时要注意宝宝抵抗力提高，就不会到这个时候干着急。像我宝宝喝的是一款能提高抵抗力的奶粉美赞臣蓝臻，而且宝宝平时还经常到户外运动，增强宝宝体质。

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预防宝宝得病需要提高宝宝的抵抗力，特别是现在入冬了。天气多变，注意宝宝的保暖工作，还需要注意宝宝的奶粉选择哦，注意选择宝宝耐受好的奶粉，我推荐妈妈你可以选择美赞臣蓝臻哦，富含母乳中的核心乳铁蛋白，而且它奶粉中每100g奶粉含有大于330mg的乳铁蛋白，有助于提高宝贝的抵抗力，最重要的是富含MFGM乳脂球膜，它和乳铁蛋白共同协作，为宝宝延续延续天生保护力哦，让宝宝少生病，而且营养全面，是高端品牌。

冯子寒的妈妈   

调节室内温度：在冬季新生宝宝的保暖是妈妈的首当考虑，当宝宝居住的室内温度低于20℃时，建议使用性能较为安全的电暖器，如果温度稍微低一点，建议放盆热水，不仅可以增加室内温度还能增加室内一定的湿度。 保持室内通风：室内的空气一定要清洁，因为天气寒冷，妈妈们不敢开窗导致室内空气不能更换，室内空气的清洁度得不到保证，这会增加宝宝患呼吸疾病的机会。妈妈要每天开窗通风2次，每次30分钟左右。注意洗澡细节：家长冬天给孩子洗澡也要注意洗澡间和洗澡水的温度，这样能预防小孩在洗澡过程中着凉。但是，洗澡后如果不能将孩子的身体，包括头发、腋窝等皱褶处擦干，即使衣服穿得再厚，仍然受到室内相对较冷温度的影响，使孩子着凉。适当增减衣服：气候突变时，要给宝宝适当增减衣服，注意保暖。但是，家长也应该知道，小儿在出汗以后往往更容易着凉感冒。因此，既不能让宝宝穿得太厚，也不能让他过分剧烈活动，以免出大汗后招致感冒。提高免疫力：让宝宝多晒太阳，多做户外活动，以增强体质和抗病能力；注意膳食平衡，多吃蔬菜、水果，保持粪便通畅，体内不积热，对预防感冒也很重要。在冬季，新妈为了预防宝宝着凉感冒发烧，要注意调节室内温度，保持室内通风，注意洗澡间和洗澡水的温度，适当增减衣服，多晒太阳。

李洁玲医生   

预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。

李凤娟   

多喝水、多吃蔬菜水果、注意饮食是防止宝宝上火的一个方面，但切记喝凉开水、过多食用水果。在饮食、睡眠、穿衣等方面注意护理，预防宝宝上火。

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首先，注意饮食结构，均衡饮食，不要挑食，从食物中获得足够的钙；其次，注意户外活动，每天上午下午选择合适时段，到室外活动，多接收太阳的照射，利于激活体内维生素D，从而促进钙吸收。

guihuiping   

分散宝宝的注意力，应用含有激素的软膏可以较快消除痒感，同时可以口服抗敏药物，宝宝的不适感会减少。告诉宝宝，手挠会加重皮疹，如果皮疹挠破，可能合并细菌感染。

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