优倍滋的宠物零食都是0添加的产品，没有淀粉、卡拉胶、诱食剂等让猫咪上瘾的成分。

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积食是儿童的常见问题之一，引起积食的原因也有很多，比如消化不良、暴饮暴食等。 不知道你的宝宝多大了，积食的话首先推荐腹部按摩、排气操。适当的按摩可以帮助放松肠道，促进气体排出。其次是调整饮食，减少淀粉食物摄入，增加蔬菜、水果（肠胃不适时水果可以蒸熟、煮熟再喂给孩子）。最后就是药物治疗，像是你提到的儿童四磨汤口服液，是由四味中药配伍而成的中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，对于改善乳食内滞证引起的腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差或便秘有不错的效果。如果孩子的情况对症是可以使用的，不放心也可以咨询社区/医院儿科医生，在医生的指导下安全用药。

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容易膝盖疼的人群在平时就要多加注意。不仅要保持合理的运动，别过量；而且要保持科学健康的体重，过胖也会造成膝盖压力大导致膝盖疼。另外，平日里可以吃吃氨糖，来为关节软骨健康助力。我家在吃的是健力多氨糖软骨素钙片，营养很全面，我比较信赖。它里面所含有的氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙的营养成分都很充足，对软硬骨的健康很有帮助，还能缓解关节疼痛的问题。另外，添加的骨碎补、CPP也很有特色，是正适合国人体质的选择。之前上班总是有关节僵硬疼痛的问题，现在也在慢慢好转中。

勇敢銄前   

膝盖疼跟关节软骨间的磨损有关，同时过重的体重也会给膝盖过大的压力，导致膝盖疼痛。像我之前总运动的那段时间就会有膝盖疼不舒服的问题，后来营养师朋友给我推荐了补充健力多氨糖软骨素。健力多氨糖软骨素的营养很丰富，配方中含有氨糖、硫磺软骨素、CPP、骨碎补、碳酸钙，对保持关节腔润滑和缓冲压力、润滑关节缓解疼痛有着积极作用。另外，像我们这种不是专业人士的运动爱好者，要量力而行，循序渐进，不然就会加重膝盖的压力导致疼痛。

麻利的妈妈   

日常饮食确实很难做到营养全面均衡，我当时图省心就选了孕产妇专 用营养包美 好 蕴 育 润 康，这个能全面均衡的补充孕期需要的营养，还能促进宝宝脑眼发育，我坚持吃了一个月再去孕检就正常了，不要太担心，而且我的宝宝特别健康活泼呢，不认生，特别好哄好带。

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你好！我也是超重，怀孕后医 生给我推荐的美 好 蕴 育 康，这个是孕产妇专 用营养包，能够给孕妈全面均衡的营养调节，从而实现长胎不长肉的效果，我孕期坚持吃，体重是均衡增长的挺顺利，主要孩子出生体格就壮实，眼睛也又黑又亮的很有神哦！望采纳！

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朋友！您好，要解决胃胀气怎么办这一问题，首先要了解胀气成因。它是指胃部、十二指肠存在炎症或者反流时，胃的排空延缓，食物对胃壁产生压力的同时，食物在胃内过度发酵产生大量气体，使胃内压力增高，因此出现了上腹部的饱胀、压迫感。想要缓解胃胀气，可以通过服用滋养脾胃、药性温和的中成药来进行治疗。摩罗丹作为获得多个国内外权威指南与共识推荐的药物，对于胃胀气的症状缓解效果明显，对于因为胃胀气原因的疾病也有较好的治疗效果。它由百合、麦冬、石斛、玄参、鸡内金等18味中药材组成，配伍严谨，具有和胃降逆、健脾消胀的功效，可以有效应对功能性消化不良、浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎等多种胃病，长期使用可以改善胃动力、修护受损胃黏膜。此外，偶发性的胃胀气可以采用按摩腹部等方式减轻不适感。望采纳哦！

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吃凉吃辣的就拉肚子怎么办？这是肠胃比较虚弱的表现，需要忌口，建议少吃辛辣寒凉刺激性的食物，好好保护自己的肠胃，可以吃点益生菌进行调理。益生菌能够促进营养物质的吸收，并增强肠道免疫力，在很大程度上裨益人体健康，改善肠胃不适。我就有补充lifespace益倍适成人益生菌缓解肠胃不适的习惯。该产品含有15种菌株，活菌含量则高达320亿CFU/袋，特别地，里面还添加了益生元，这是活菌定植的好辅助，能够更好地维护肠道微生态活力。

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吃凉吃辣的就拉肚子怎么办？这是因为我们的胃肠功能紊乱、肠道消化吸收功能不足所致的，可以食用益生菌来改善肠道菌群增强肠道的消化吸收功能。我之前吃了辣的东西，导致拉肚子的时候就是靠补充益生菌来缓解的，吃的是这个lifespace成人益生菌，该产品所含菌株多达15种，每一株都有具体型号，且符合肠道微生态多样化的特征。而活菌含量则高达320亿CFU/g，可以大大提高益生菌到达肠道、有效发挥作用的几率。

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孕妇可以通过少食多餐、改善饮食以提供足够的营养，尤其是在孕后期的时候，可以1天进食5-6次。三餐可以少食，把三餐里的1/3食量预留，在两餐之间再补充进食，可以选择容易消化的食物，比如酸奶、蔬菜、水果等。既可以补充两餐之间的食量，也可以改善正餐的进食情况，进而能够保证孕期的营养状态，保证胎儿的营养状况。建议孕妇可以增加食用一些蔬菜、水果，包括优质蛋白、易于消化的食品。 怀孕的女性尤其是在孕早期通常会出现恶心、呕吐症状，临床上称为早孕反应，孕妇主要表现为不想进食，食欲较差。此种情况多是因为孕期激素水平的改变引起孕妇的反应，出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、乏力等症状。亦可由于怀孕后期的时候子宫压迫胃肠，造成胃肠的负担加重，进而引起胃容量的减少。

语洛