湿气重皮肤痒怎么办
收藏湿气重容易引起皮肤瘙痒，那么湿气重皮肤痒怎么办？首先要缓解瘙痒的症状，不用手过度抓挠，着装上尽量宽松，避免摩擦皮肤加重病情。另外，通过锻炼身体、多吃祛湿的食物、少吃寒凉食物等，能帮助去除身体的湿气。湿气重皮肤痒的处理办法有：
1、适度抓挠：皮肤痒时通过抓挠能起到一定的缓解作用，但是要注意，在瘙痒的地方不要过度的去抓挠，也不要摩擦，更不要用开水烫，避免损伤皮肤。另外，不能使用碱性过强的肥皂洗浴。
2、着装宽松：不管是内衣还是平时的衣服，都尽量宽松，最好是棉织品，避免对皮肤过于束缚。
3、局部清洁：局部的清洁很重要，要注意清洗瘙痒的地方。
4、锻炼身体：如果身体免疫力提高，就能缓解症状。因此，平时注意锻炼身体，去除身体内的湿气，提高身体免疫力。
5、多吃祛湿的食物：像薏米、芡实、茯苓等是不错的祛湿食物，另外，吃适量的姜、辣椒能，适合长期在寒冷环境中驱寒祛湿。
6、少吃辛辣寒凉食物:应该谨记吃一些鱼虾海味的食物，也不要经常的吃辛辣油腻的食物，冰冷寒凉的食物要少吃，避免影响脾胃，导致脾胃虚寒。
网友问答
提高免疫力需要补充蛋白质啊，类似汤臣倍健蛋白粉也不错，这种蛋白质含量高达80%，吸收率更是90%以上，每天服用10克，记得要坚持补充。
免疫力低下需要补充蛋白质，最好是买汤臣倍健蛋白粉，这种采用动植物双蛋白的配方，弥补了单一植物蛋白营养不充分的缺点，营养价值更高。
小腿静脉曲张外部皮肤痒怎么办 我目前很轻微的静脉曲张对健康有影响吗
静脉曲张没有你想象中那么烦恼，尤其是前期的，真的很容易治好，我妈就是用药膏好的，是一个叫舒静通药膏的东西，现在腿一点事没有。
左小腿有静脉曲张，外部皮肤痒，怎么办 我小腿下肢静脉曲张怎样治疗
静脉曲张千万不要拖，我自己就是中期快恶化的时候用舒静通药膏抹好的。
小孩子皮肤过敏痒可能是因为接触了过敏物质引起的。建议外用鹊肤霜纯草本乳膏，鹊肤霜采用洋甘菊、金银花、穿心莲、野菊花、苦参...等10多种纯植物提取精华，具有无激素、无添加、无有害物质，温和滋养易吸收的产品特性。萃取出更加有效的生物活性因子，配合现在医药行业更加先进的靶向微囊渗透技术，把天然的高分子材料将一些生物活性因子包嵌而成的粒径为5～250μm的微型胶囊粒子，采用渗透和扩散的方式，靶向到皮下快速除疹祛湿，并安全、有效地修复受损的细胞.可以去天猫上购买
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