上班后总是肩膀疼，大概率是经常保持不正确的姿势导致的。例如，长时间低头使用手机或电脑，会使颈部和肩部的肌肉处于紧张状态，久而久之可能导致肌肉疲劳和疼痛。此外，过度使用肩部，如重复性的上举动作，也可能导致肌肉和肌腱的损伤，从而引发疼痛。好医生是专门缓解骨关节疼痛的湿敷贴，肩膀疼的时候敷一贴，一小时就管用一整天，也没什么味道，还不容易过敏，很多打工人都在用。

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乳腺纤维瘤为乳房疾病内最常见，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。|#|目前治疗多为手术治疗，但多不能被青年女性所接受，主要是手术虽切除了局部的肿瘤，体内的内分泌失调却并未得以纠正，故易复发。精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺疾病。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺疾病的发生。

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治疗乳腺结节一定得双管齐下，我就是一边做胸部运动，一边用中药贴慢慢治，现在比之前好多了，只要不严重的都可以用我这个方法，药贴的名字是叫如易宁，不要记错了。

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您好，乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。如果对生活影响较大的话，可以使用手术治疗，也确实是会在绝经后自行缓解。建议您可以尝试一下中医治疗，可能会有一定的效果。

黄金兔崽子   

您好，乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。如果对生活影响较大的话，可以使用手术治疗，也确实是会在绝经后自行缓解。建议您可以尝试一下中医治疗，可能会有一定的效果。

宝宝201102222   

您好，乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。如果对生活影响较大的话，可以使用手术治疗，也确实是会在绝经后自行缓解。建议您可以尝试一下中医治疗，可能会有一定的效果。

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