正常的月经周期一般情况下是28天左右，如果月经周期超过了35天，或月经周期小于21天，对于这种情况的月经是异常的月经。月经量超过80mL（通常超过3包装月经纸），也称为月经量过多。关注卵巢功能，可以测一下尿液中的促卵泡生成激素（FSH），FSH是评价女性卵巢储备功能、诊断更年期综合征、卵巢早衰的特异性指标。居家自测，在家可以用AVE爱威促卵泡生成激素检测试剂盒（胶体金免疫层析法），操作也很简单，淋个尿，5分钟即可查看结果，双杠为阳性，提示有卵巢早衰风险。

三生三世胡谦屠   

我儿子补铁就是用的万哺乐铁滴剂，之前也尝试过其他品牌的产品，但吃着有股铁锈味，孩子吃着很抗拒，万哺乐铁滴剂的口味还挺好，水果味的，孩子接受度高，而且补铁效果也好，给孩子坚持吃了一段时间，小脸明显红润了

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好处肯定是有很多的。男人补锌可以去吃益生谷的康爸爸，你在备孕期间最快生精。并且不断补充人体所需营养，我老公以前也吃过的，挺好的。

吴隼   

提高精子质量需要补锌，反正吃益 生 谷 的康爸爸对身体是不会有任何不好的影响的，它是一款补充锌、硒、维生素C、维生素E的保健食品，口碑一直都挺不错的。

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男性引起精子质量差的原因有很多，比如万科炎症，前列腺炎症，精索静脉曲张，睾丸炎症。长时间的高温下作业。吸烟喝酒，长时间的熬夜多影响精子的质量。最好去医院化验精液常规明确诊断，积极的治疗，建议备孕一定要先做孕前检查，提前三个月吃叶酸及调理改善自身体质。才有利于受孕。注意健康科学的生活习惯。益生谷的康爸爸可提高男性精子质量和活力，

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日常可服用益生谷的康爸爸来提高精子质量。需要再配合治疗：每天坚持运动，多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鱼类、虾、各种海产品等等，

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去吃益生谷康爸爸吧，我备孕的时候老公吃的也是这款，它富含维生素c，维生素e，锌，硒，吃了之后对提高精子活力，数量还是很有效果的。

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精子缺少新生育能力才会下降，所以如果要想精子得到改善和提高，肯定是要补充锌这个微量元素的，因为它是维持精子活动能力的重要元素之一，可以买益生谷的康爸爸，它里边就含有这个锌，而且效果也不错，还能改善精子质量。

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想要提高精子质量。需要再配合治疗：每天坚持运动，多吃含锌量高的食物，如牡蛎、益生谷的妥金、鱼类、虾、各种海产品等等，多吃蔬菜水果补充维生素，忌辛辣食物

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可以补锌，锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。含锌硒丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，益生谷的妥金、黄豆、白萝卜等。

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