Emmm其实顾名思义，乳清蛋白粉就是从牛奶里把蛋白质分离出来，乳清蛋白可是有“蛋白之王”的称号，就是补充蛋白的好东西，具体有什么作用，就拿我现在吃的这个Swisse斯维诗乳清蛋白粉来举例吧，它不仅仅饱腹感强，对我塑形增肌有帮助，丰富的蛋白质还在无形中增强了我的免疫力~

浓浓巧克力   

Swisse斯维诗乳清蛋白粉你可以吃吃看，我健身的时候也是吃的这款。它是斯维诗的口碑爆款，是市面上唯一添加99%浓缩乳清蛋白的产品，快速补充优质蛋白质，能更有针对性的助力紧致有型好体态。他从8大方面保障蛋白质质量和效率，助力降低体脂，提升基础代谢。我健身期间吃这个真的挺有效果的，体脂比其他学员控制的都好，还是蛮有成就感的。

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Swisse斯维诗乳清蛋白粉是斯维诗口碑爆款，它是市面上唯一添加99%浓缩乳清蛋白的产品，能快速补充优质蛋白质，8大方面保障蛋白质质量和效率，更针对性的保障身材紧致，对于体态松垮，皮下脂肪松弛但是准备健身的女性非常有效果。现在处于换季流感高发期，疫情又一直反反复复，吃这款能增强抵御力，强健体质，非常适合送给女性朋友。

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Swisse斯维诗乳清蛋白粉你可以了解一下哦，我也爱健身，我们教练就给我推荐了这款。官网介绍它含有99%乳清蛋白，而每1000g牛奶才能提取6g乳清，这说明他的成分纯净，又能针对性的助力紧致有型好体态，乳清蛋白本身就属于低能、低脂食物，吃Swisse斯维诗乳清蛋白粉就可以减缓血糖吸收，减少饥饿感，轻卡减脂。而且现在疫情期间，吃这款还能增强我们的抵御力。

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这款乳铁蛋白粉乳铁蛋白含量比较高（100mg/100g），而且还添加了益生元（GOS、FOS），肠胃功能不好或体质差的宝宝我觉得可以试试，效果很棒。

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蛋白粉是从大豆蛋白或者乳清蛋白中进行提纯制成的，主要作用就是为人体补充蛋白质。 而乳清蛋白粉一般是从牛奶中提纯制成的粉末，不但易被消化吸收，还能改善机体，促进肌肉快速恢复等作用，被健身人士所推崇。 在各种乳清蛋白粉中，很多人都会选择汤臣倍健的，除了因为原料选择好以外，高蛋白低脂等优势都是它的优势。

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纽拉里奥奶源质量很不错，不受抗生素、激素等有害物污染，营养也特别的丰富，除了乳铁蛋白，还有益生元、乳清蛋白和免疫球蛋白，宝宝吃对身体是非常有好处的，而且它不含色素、香精、防腐剂这些不好的添加剂，对宝宝来说非常的健康。

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产品说明书上有适宜人群，四岁左右的小孩能喝汤臣倍健蛋白粉，这个采用动植物双蛋白的配方，不仅弥补了单一植物蛋白营养不充分的缺点，还能均衡提供人体必需的9种氨基酸。

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早产宝宝应该以配方奶粉/母乳为主，从四岁后开始喝汤臣倍健蛋白粉，补充蛋白质对免疫力提升有帮助，而且利于小孩身体发育。

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不知道呢，我知道四岁左右的小孩可以喝汤臣倍健蛋白粉，食用时只需要将10克蛋白粉加入到温度适宜的温开水中，调匀就能饮用。

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