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便秘不要吃什么

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三类便秘不宜吃什么

1、痉挛性便秘

①.无粗纤维低渣饮食:先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软食。

②.适当增加脂肪:脂肪酸促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多。

③.应多饮水:饮水及饮料,保持肠道粪便中水分,以利于通便,如早晨饮蜂蜜水等。

④.进食洋粉制品:洋粉在肠道吸收水分,使粪便软滑,有利排泄。

痉挛性便秘不能吃什么,刺激食物:禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

2、梗阻性便秘

饮食仅限于提供部分热能,并最低限度控制食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

3、无力性便秘

①.含粗纤维饮食:如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

②.多饮水:多饮水及饮料,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。

③.供给B族维生素:如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

④.多食产气食物:如洋葱、萝卜、蒜苗等。

⑤.高脂肪:如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。

无力性便秘不能吃什么:禁忌烟酒,及辛辣食物等。

网友问答

太阳晒黄疸几天退?黄疸是从头部往下退吗?退黄疸不要吃什么怎么办什么原因

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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吃什么可以提高儿童免疫力和抵抗力?要不要吃牛初乳加钙咀嚼片?

建议吃,因为牛初乳加钙咀嚼片里面含有免疫球蛋白,能够起到提高免疫力的作用,而汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含有美国进口的牛初乳,免疫球蛋白含量高。

mb48801448   

经常便秘的话,需要吃什么食物啊?吃汤臣倍健有帮助吗?

我觉得是便秘的话,可以试一下吃汤臣倍健清好清畅胶囊的啊,这个是含有膳食纤维,芦荟,是以润代泻的,可是不含有泻药成分的呢,以润代泻的产品会更加好吧,润肠通便,而且可以帮助加快排便。

傻妞2   

应该要吃什么样的产品才可以解决便秘啊?吃汤臣倍健清好清畅如何呢?

我是已经便秘挺久的了,后来我吃了汤臣倍健清好清畅胶囊后得到了缓解,这个配方是没有含有泻药成分,可是却是含有丰富的膳食纤维,芦荟等帮助增强肠道蠕动,以润代泻,我也有给其他的朋友推荐了这个,她们也说不错呢。

大金的宝贝   

想要增强宝宝的抵抗力,要给宝宝吃什么呢?要不要吃药呀?

不要吃药,给宝宝试试美赞臣蓝臻奶粉吧。美赞臣蓝臻奶粉成分接近母乳,更适合断奶的宝宝,乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高宝宝抵抗力,让宝宝健康活力成长,让宝宝少生病,综合发育得更好。

mb46012202   

不上火要吃什么?怎么辅食吃少便秘?

辅食和奶粉补充宝宝通常每天要排便。以防止便秘。我的宝宝半岁后主要吃这个奶粉,感觉不错。美赞臣荷兰铂金版添加益生元让宝宝消化吸收更好了,排便也更通畅了,这样配方里的DHA也就更能发挥作用了。

祝福敏儿   

娃娃喝奶粉便秘,要吃什么能帮他排便?

试试看开塞露吧,不过不能经常用,会形成依赖性,,我家孩子以前便秘,我给他换奶粉,吃美赞臣A+就慢慢不会了,,你也可以给孩子吃一些果泥看看,可以促进消化。

遂心蝴蝶   

孕期最好不要吃补血药,那孕妇吃什么补血?

你好,孕妇补血的食谱挺多的,比如猪肝、瘦肉、还有红枣、鸡蛋黄、菠菜等食物,孕妇贫血是由于胎宝宝的营养需要量都在猛增,要特别注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、水果、肉类等。判定是否需要使用补血药的标准是,只要不低于每升10克就不需要药物。

laseinesj   

孕妇便秘吃什么好?不要吃药

孕妈妈便秘的话,要选择纤维素多的蔬菜以及粮食食用,而不是一般的蔬菜和粮食哦,纤维素多的蔬菜包括有芹菜、茼蒿、菠菜、荠菜、韭菜、蘑菇、油菜等;而纤维素多的粮食有薯类、大麦、玉米、花生、豆类食品等。除了以上含有纤维素高食品以外,孕妇还应该选择含有维生素及水分多的食物,如银耳、蛋黄、豆芽、自制先蔬果汁、鲜牛奶等,以及香蕉、苹果、草莓、柑橘和奇异果等水果哦,都对治疗孕妇便秘有好处哦!此外便秘孕妇饮食方面应避免食用辣椒喝浓茶、咖啡、酒类饮料及食物。

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