很多运动员每天要做大量的高强度训练，其次高强度训练等容易导致半月板受到伤害，进而引发腿膝盖疼。除了保持正确运动、运动量合理以外，要重视关节营养的补充。健力多蓝氨糖软骨素钙片就是我们队里给安排的，除了氨糖、软骨素、碳酸钙这些软硬骨的营养外，它还特别添加了能帮助营养高效吸收的CPP与经典草本汉方骨碎补。用五大营养来为我们的软硬骨健康护航，循序渐进的为我们提供营养支持。吃起来也方面每天两次，一次两颗就可以。

久别之后   

小孩罗圈腿也称O形腿，一般形成的原因主要是在孩子的婴幼儿时期，由于日光照射不足或者钙、维生素D的摄入不足，孩子的生长发育过快，或者出现了慢性消化性疾病，影响了维生素D、钙的吸收，所以会造成的孩子出现佝偻病，出现骨骼畸形。罗圈腿属于佝偻病的后遗症，如果出现了罗圈腿，无需药物特殊治疗，应该加强体育锻炼。另外进行一些康复锻炼，采取功能锻炼以及物理按摩疗法，比如经常按摩孩子的腿部外侧肌肉，增加肌张力，可以矫正孩子罗圈腿的畸形，也可以戴一些仪器进行矫正，如果四岁以后孩子的罗圈腿比较严重的情况下，可以去骨科做相应的手术，进行矫正治疗。

小小99939438   

这是子宫腺肌症的人常会有的症状，治疗除了手术外可以吃中药调理，你可以吃中药妇炎丸它对于保守治疗腺肌症效果蛮好的

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老年人出现腿抽筋很有可能是因为缺钙引起的，关于老人补钙的最好方法，主要有以下这些首先要保证营养均衡，注重食疗，多食用一些钙含量较高的食物如：牛奶鸡蛋、鱼虾、黄豆、芹菜、韭菜等，经济又健康；第二要进行适当的户外运动，多晒太阳，促进身体对钙的吸收；最后，也可以服用一些钙类的营养补充品

宁静致远0306   

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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造成宝宝罗圈腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿。 提醒家长以科学的养育方法预防小儿罗圈腿的发生。合理喂养，多去户外活动。由于幼儿处于身体发育阶段，腿部力量常不能过度承受身体重量，容易引起腿的变形，因此不要过早、过久地站立和学步，少用学步车。不要过早穿较硬的皮鞋，因为婴幼儿腿部力量较弱，学行走时穿硬质的鞋，会影响下肢正常发育。

小女龙莹莹   

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奕博宝贝的妈妈   

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美丽嘚回忆   

造成宝宝罗圈腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿。提醒家长以科学的养育方法预防小儿罗圈腿的发生。合理喂养，多去户外活动。由于幼儿处于身体发育阶段，腿部力量常不能过度承受身体重量，容易引起腿的变形，因此不要过早、过久地站立和学步，少用学步车。不要过早穿较硬的皮鞋，因为婴幼儿腿部力量较弱，学行走时穿硬质的鞋，会影响下肢正常发育。

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