防治方法—排卵期出血
收藏1、排卵期出血治疗
如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。
(1)了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。
(2)出血期间应避免过度劳累,多休息,保持平稳的情绪,精神不要过于紧张。
(3)要保持局部清洁,防止感染。
(4)不要吃辛辣刺激性的食物,腹痛重时可予腹部热敷。
(5)注意日常的体育锻炼,提高自身抵抗力,增强体质。
(6)排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。
2、排卵期出血预防
排卵期出血一般出血量少,时间短暂,偶而出现,对健康并无妨碍,多能自愈,故无需治疗。如果出血多如正常月经量,或次数频繁,就需到医院进行健康体检和诊断,积极的治疗和调理排卵期。
排卵期出血预防措施:
(1)注意身体保健。要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生不必要的压力。
(2)不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,要多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
(3)排卵期气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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网友问答
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