男人喝豆浆好吗
收藏之所以说女人适合喝豆浆,是因为大豆中含有异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的活性,对于更年期女性来说,可以部分弥补雌激素水平下降带来的种种问题,如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳加快、面部潮红、情绪烦躁等。
对于男性来说,喝豆浆也有很多好处。男性不必担心豆浆中的雌激素会影响自己的男性性征,因为由于植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,对于年轻女性来说,一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于年轻男性来说,雄激素含量甚高,一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,影响男性性征或影响男童正常发育。反之,在植物雌激素摄入量高的时候,对于雄激素有稍微的抑制作用,因此,雄激素水平很高的年轻男子喝些豆浆,在一定程度上还有利于减少青春痘。
我国食用大豆的历史悠久。古人说大豆“健脾益气,补气养血”,适当喝些豆浆,对于男性是有益无害的,从医学上讲,还可以预防前列腺癌的发生。
网友问答
我不知道别人怎么说,我是觉得宝宝喝羊奶粉挺好的,好消化,易吸收,又营养丰富,而且还低致敏,一点毛病没有。像我最近了解的佳贝艾特新国标悦白羊奶粉就是以羊奶营养和天然优势为基础的奶粉,而且还加入了41种配方营养成分,营养那叫一个全面,有了ta就不用再担心宝宝营养问题了,而专利OPO的含量也从原来的2.7g/100g提升到3.6g/100g,吸收也更好了,咱就说这些营养宝妈们还犹豫啥呢!
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