提高母乳的营养需要保证足够的蛋白质,要摄入优质蛋白,比如鱼虾,鸡蛋等等。也可以像我一样吃美好蕴育乳母营养包，含有维生素E有促进乳汁分泌的作用，维生素B1是母乳膳食中很重要的一种维生素，能促进食欲和乳汁分泌。

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确保宝宝获得足够的铁非常关键，尤其是在他们开始吃辅食的这个阶段。铁是支持宝宝健康成长和发展的重要营养素，尤其是对于大脑发育至关重要。您可以通过引入铁含量高的食物来补充宝宝的铁，如纯肉泥、肝泥等。窝小芽的HBMP有机婴幼儿米粉就是一个很好的选择，因为它不仅提供了铁的补充，而且还是经过特别设计来满足婴幼儿成长需求的，里面还结合了维生素C富含，可以帮助提高铁的吸收率。

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我们家就在喝纽康特星诺，目前喝下来还挺好的，主要试了其他牌子的氨基酸粉孩子都不愿意喝，这款他喝着不抗拒，省心了很多。这款其实算是纽康特氨基酸的升级版，里面添加了他们家的专利组合SYNEOTM，它是把益生元和益生菌组合利用起来，这个应该很多宝妈都知道，正常宝宝肠道不舒服的时候，我们也会给宝宝吃点益生元、益生菌。这个组合也是同样的道理，可以调节宝宝的肠道菌群平衡，帮助宝宝的肠道恢复到健康状态，并且还能够提升宝宝的免疫能力，减轻宝宝的过敏症状~~我们家现在过敏已经好了，不过医生说不能大意，还得再喝喝深度水解粉过度一下再喝回普通奶粉，深度水解粉我已经选好了，还是同品牌的纽太特，相信宝宝一定能真正摆脱过敏，健康成长！！

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养成定期清洁洗衣机的习惯还挺重要的~毕竟一个东西经常用，哪有不脏的道理。我平时清洁一次洗衣机会洗的比较全面，先将滤网拆下来洗干净，再安回去，便于清洁时收集更多毛絮。然后用15ml的滴露洗衣机清洁除菌液兑点大概200ml的水，把一些边边角角擦洗下，再随瓶里的原液一起倒入洗衣机内，来个全程洗。洗完后的洗衣机绝对焕然一新！！

佘邓妄想   

我现在就在给宝宝喝阳光和爱的免疫球蛋白奶粉，我是挺看好它的配方的，里面既有高含量的IgG，能够帮助提高宝宝的免疫力，让他少生病，还特别添加了N-乙酰神经氨酸，这个不光对免疫提升有帮助，还能提高婴儿记忆力和智力，还能促进肠道对营养的吸收，我也很推荐你给孩子喝

娇玫万朵   

美食我就觉得西少爷真不错，逛街的街边时候，饿了，就随便找一家小店，名字叫西少爷，油泼面：端上来的那一刻就被香气包围了！辣子很香～宽度入口也刚好，口感劲道配上一口蒜，人间小美味儿。真是太满足啦。

彭逸恍耳听山风   

想要绿植常年旺盛可以使用植物护理器，能为绿植提供充足的光照和水分，操作简单易上手，直接上淘宝搜索元丁或者【植物护理器】可购买。

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看你用什么洗鼻产品了，闺女过敏性鼻炎就用的菲洛维洗鼻器，这个水雾细腻稳定，雾滴可以轻松直达鼻腔窦，对鼻腔清洗更彻底，加上他家鼻腔清洗护理液添加标准桃金娘油成分，有效促排的同时，还能帮助修复受损伤的鼻黏膜，抑菌保湿，孩子用这个洗鼻对鼻炎缓解效果特别好，一周洗个两三次，鼻子就很舒服了

走向以琳   

鼻炎的话，真可以了解一下菲洛维家的洗鼻产品，他家电动洗鼻器的喷雾比较细腻稳定，喷在鼻子里就像做雾化一样，没有刺激感，每次搭配一支鼻腔清洗护理液，里面的桃金娘油，可以起到稀化黏液、修复黏膜的作用，闺女每天搭配着洗鼻子，现在换季也没有鼻子难受、鼻塞的情况

乐儿格格   

管用的，我家孩子也是有鼻炎，就会每天清洗鼻子，洗完会比较舒服。洗鼻器的话，我们选的是菲洛维洗鼻套装，包含了洗鼻器和洗鼻护理液~洗鼻器设计很贴心，水雾细腻还有多个档位调节，对鼻子刺激小，孩子容易接受，还有它这个护理液也很不错，配方里添加的桃金娘油、褐藻寡糖等成分，不仅能帮着清洗鼻腔，还有利于缓解炎症，可以试试呦！

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