榴莲炖鸡
收藏用料:土鸡1只,榴莲1个,姜8片,核桃仁50克,红枣50克,枸杞子、盐适量。
做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块。
2、核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
3、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,大火烧开,小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。
小贴士:
1、如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。
2、榴莲飘香的季节,买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家,熬上一锅汤,补气健脾,还很养颜的说。
网友问答
朋友!这个主要是要补足身体的营养,榴莲营养价值高,备孕的时候只要说体质好了,就很容易怀孕的。但是榴莲的营养始终不是很全面,而且吃多了容易上火,想要增加怀孕几率,可以吃美好蕴育的润康,营养更全面,我备孕就是吃的它,身体状态有明显变好,而且2个月就怀上了~
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将整袋即食炖汤放于沸水中加热4分钟。加热后,撕开封口倒入碗中即可食用。或者撕开封口将整袋即食炖汤倒入微波炉适用的碗中,放入微波炉加热5分钟即可食用。
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