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怎样做田螺肉

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田螺肉丰腴细腻,味道鲜美。它还有丰富的蛋白蛋、维生素和人体必需的多种氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、高钙质的天然动物性保健食品哦。螺肉含有丰富的维生素A,怎样做田螺肉呢?赶紧来了解一下吧。

食材

田螺肉 500g

葱 200g

油、盐、酱油适量

蒜 适量

方法/步骤

1、准备好食材。田螺肉买的时候,已经是煮过,且被去壳盐腌过的。(如果你买的不是去壳的田螺,那么获得有壳田螺后,置清水中养之,使除去泥砂,略煮后去壳取肉,用盐腌一下)

2、因为买的螺肉比较大的,所以,我用刀把它们给切小,切好后,接水,给它洗一下,洗的时候,用手搓搓,用篮子装着螺,放进盆里洗,这样洗比较方便而且干净

3、把蒜头敲碎

4、把葱头脏的部分切掉,切好后,洗一下,把葱给切成段

5、开火热锅,倒油进锅,油热后,加入蒜末炒一下

6、加入田螺肉炒,反复翻炒,盖上锅盖

7、开锅盖加入酱油,炒一下,盖上锅盖,加大火,收汁

8、在快熟的时候再加入葱条炒,在出锅前加点盐,炒一下

9、放在桌上,可以食用了。

注意事项

如果你买的是有壳的田螺,田螺获得后,置清水中养之,使除去泥砂,或略煮后去壳取肉漂净,用盐腌一下用。

食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染,所以要用正确的烹饪方法充分煮熟才可以使用哦,且不宜频繁食用哦!

网友问答

大家都是怎样学会用洲星马蹄粉做马蹄糕的?

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你好,我负责我们公司的员工福利方面,我们几乎每次都是跟关爱通平台合作的,与合作之前相比节约了很多预算。关爱通在细节方面很认真,有很多福利活动,像员工福利采购、新年员工福利、员工关爱、企业eap、员工心理健康测试等,这些都能够满足员工,也在一定程度上节约了很多的预算。

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夫妻怎样备孕,应该怎么做?

朋友推荐吃益生谷的孕养产品,我很快就怀上了,产检一切顺利,宝宝都很健康的。也是专业的孕养品牌,还是很信任的,你可以去查查,然后心态放好别太着急了。

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夫妻怎样备孕,你们一般怎么做?

以前闺蜜备孕的时候一直在用益生谷的孕养产品,感觉效果还不错,比较推荐这个品牌的产品的,很适合我们的体质,对于卵巢的保养效果非常不错,能够达到提高怀孕几率的作用,你也可以对比其他的。

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备孕的女性怎么做?怎样提高备孕几率呢?

我备孕的时候本身卵子质量也不太好,我吃的是益生谷的妥运,它当中的角豆提取物对于体内激素水平的调节是比较有效的,也能够促进卵泡发育,效果不错,可以使受孕率提高。

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女人是怎样调理卵子怀上孕的?具体要怎么做?

怎样调理的确是比较关键的,卵子质量调节好的话受孕率会更高,可以吃益生谷的妥运,我之前也吃过这款营养产品,它当中有角豆提取物,有维生素E,不仅能够调节体内激素水平,促进卵泡发育,同时也有抗氧化的功能,能够大大提高受孕的几率。

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女性要怎样调理卵巢备孕?具体怎么做呢?

这个也不难调理啊,如果目前要备孕的话,我建议你吃益生谷的妥运,因为他对于这方面的调理作用是比较好的,不仅有维生素,高蛋白还有角豆提取物,能够从根本上去调节体内激素水平,也是有助于卵巢保养的,可以提高受孕几率。

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