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分娩3天准妈必读

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经历了痛苦的分娩产程后,不少产妇都会精疲力竭,想要入睡。但这是产妇最好不要睡着,可以先闭目养神或打个盹儿。产妇要保持清醒,因为医护人员还要做产后处理,产妇还要吃些食物补充体力,并给新生儿喂奶。分娩后还要注意以下事项:

1、预防产后出血。若产妇在分娩后1天内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血。产后出血与子宫收缩乏力,胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦出现产后出血现象,产妇或家人应立即通知医生,查明原因,及时处理。

2、排尿。顺产的产妇在分娩后4小时即可排尿,产妇应忍痛起床排尿。少数产妇会出现排尿困难、尿潴留等现象,可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关,可请医生进行治疗。如仍不能排尿,应进行导尿。

3、注意会阴部清洁。可以专用的药剂清洗会阴处,注意侧切伤口或剖腹伤口的清洁卫生。使用无菌卫生巾防止会阴排泄物弄脏衣物或身体,并注意及时更换。产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。

4、及早开奶。分娩后半小时,产妇就可以让新生儿吸吮乳头,尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌,还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。

5、适当运动。顺产产妇在产后6小时就能起床做轻微活动,第二天可以在室内走动,可以甩甩手臂,扭动颈部,活动身体,还可做产后保健操。

6、注意个人卫生。产后衣着应清洁、舒适,冷暖适宜,不能与气温相差太远。夏季注意凉爽,冬季注意保暖。分娩后,产妇身体比较虚弱,不宜立即淋浴洗澡,可用温水擦浴。注意个人卫生,应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头,饭前便后洗手,喂奶前洗手。

7、建立良好的休养环境。产房内要保持通风,室温适宜。最好不要让亲友在产妇刚分娩后就来探望。产房内要舒适清洁,不可在此吸烟。

网友问答

我是个宝妈,我孩子3岁了,但是我发现她走路姿势有点怪怪的和其他孩子不一样,请问下大家这种走路姿势不对有矫正的方法吗,还来得及吗?

作为一个宝妈,你非常关注孩子的健康和发展。如果你发现孩子的走路姿势有点怪怪的,那么一定要及时采取措施进行矫正,以免影响到孩子的健康。 你需要观察一下孩子的走路姿势,了解到底出了什么问题。比如说,如果孩子是内八字,那么你可以帮助她进行一些简单的矫正方法。例如,在室内让孩子脚尖向外站立,或者用一些特殊的矫正鞋来进行矫正,比如基诺浦机能鞋,它们可以帮助调整孩子的走路姿势,改善孩子的步态和脚型。 还有就是你还可以鼓励孩子多进行一些有益的运动,比如游泳、爬山等,这些运动可以帮助孩子锻炼身体,提高身体素质,从而减少姿态问题的发生。 最后温馨提示下各位:如果你发现孩子的姿势问题比较严重,或者使用矫正方法无法有效改善,那么建议你及时咨询专业的医生或者康复师,他们可以根据孩子的具体情况制定专业的康复方案,帮助孩子有效地矫正走路姿势,确保孩子的健康和成长。

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孕中期基本3-4天才能便便一次担心对胎儿有影响该怎么办?

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有吃过美好蕴育分娩能量包的宝妈吗?

我准备吃,听身边有吃过的宝妈说效果挺好的,确实能够在生产过程中起到很好的能量补充的作用,可惜我还没有到卸货的时候,不过我一直都在吃美好蕴育润康,也买了他们家的这个分娩能量包,准备生产的 时候就吃,美好蕴育是中国母婴孕产行业的尖端品牌,我觉得你可以试试,毕竟他们是大品牌,天猫搜索“分娩能量包”就可以了。。

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15天的宝宝能吃滴适宝家的维生素D3吗,每天吃多少比较合适,需要吃多久?

15天就可以吃D3了,适当补充D3能帮助预防佝偻病,增强孩子体质~我家小baby就是15天的时候开始吃滴适宝维生素D3的,感觉挺不错呢,他家这款D3除了羊毛脂D3外,就添加了有机亚麻籽油和中链甘油三酯,都是很友好的成分,小宝宝也能吃

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美赞臣蓝臻3段奶粉怎么样?求前辈宝妈解惑!

我家宝宝从1周岁之后就开始转了美赞臣的蓝臻3段奶粉,吃了快两年了,问这个我就有话语权了。美赞臣是个百年奶粉大品牌,大家应该都听过,我就不细说了,蓝臻是它的一个高端奶粉,品质绝对信得过的。蓝臻3段奶粉的大优势当然是配方,有中国宝宝实证乳铁蛋白。虽然有很多奶粉都有乳铁蛋白,但因为美赞臣做奶粉都100多年了,蓝臻还是率先添加乳铁蛋白的配方奶粉,我觉得科研实力上更可靠,而且蓝臻的乳铁蛋白是有中国宝宝实证的,是全配方实证有效的,这个研究就是证实宝宝直接喝蓝臻有用的,别的奶粉都没有这种权威的证明。所以,我从一开始就选定了蓝臻。 我家宝宝喝蓝臻以后,孩子身体一直棒棒的,胃口好又健康,比很多同龄小朋友都长得高,还很结实。虽然蓝臻的价格稍微高一点,但宝宝爱喝、身体好,让我觉得钱花的很值。

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宝妈们,维生素D3推荐啥牌子啊?滴适宝维生素D3可以吗?

自家小朋友就在吃滴适宝维生素D3,可以给你介绍一下哦~他们家这款原料我是真挺喜欢的,用的帝斯曼的明星原料Quali-D?,是羊毛脂D3,对孩子来说更天然也更好吸收,加上分了400、600、1000IU三种规格,根据孩子年龄选择合适的就行,用它既省事又放心

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满月3天了,宝宝来时白天睡觉晚上不睡怎么办啊?

宝宝睡觉黑白颠倒是宝宝的生物钟颠倒了,是习惯养成了,需要大人人为地去调整。可能的原因有白天家里光线偏暗,晚上家里光线偏亮,宝宝吃奶时间和次数调整,白天睡觉睡多了。所以白天尽量地去逗孩子玩,少睡觉多玩,或听听音乐,白天室内光线明亮一些,少喝奶多喝水,白天也要适当的让宝宝哭闹一下,多动,有助于帮助消化,调节生物钟。晚上到了睡觉点卧室光线尽量暗一些,早熄灯或灯光暗一些,让宝宝建立起白天和黑夜两种概念,这样慢慢就调整过来了

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为什么宝宝3-4天不大便呢?

孩子三四天不拉大便,那这样的话考虑便秘的情况比较大。可以用益生菌调理一下呢,然后腹部温柔的按摩按摩。如果宝宝有想大便的感觉,大便不下来,可以用开塞露缓解一下。近期饮食要清淡,不要吃油腻的,不要吃海鲜。

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维生素D3哪个牌子好?为什么好多宝妈推荐Ostelin?

不是啊,比起Ostelin,我更推荐你选滴适宝,他们家的维生素d3都是来源于天然羊毛脂,纯净安全,宝宝喝着更好吸收,再加上这个滴剂里面不含添加剂,更加低敏,孩子喝着肠胃没负担还安全

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