备孕3个月疾病预防
收藏健康妇女的阴道具有天然的防御功能，能够抵抗病原的入侵。当阴道的防御功能受到破坏时，容易造成病原入侵，导致阴道炎症。在正常情况下，阴道口闭合，阴道前后壁紧贴，阴道酸碱度保持在pH4-5，使适应碱性的病原如厌氧菌的繁殖受到抑制。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原易于侵入，发生阴道炎症。引起炎症的滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原，改变了阴道的酸碱度，使阴道内酸性程度更高。在这样的情况下，进入阴道的精子会被高强度的酸分解，无法与卵子结合，加大受孕难度。
阴道炎患者的阴道和阴唇会出现瘙痒、刺激、疼痛、烧灼感、发红、肿胀等症状，还会出现无异味的阴道分泌物。患者在进行性生活时感觉不舒服或有疼痛感，排尿时有烧灼感。阴道炎是造成女性不孕的原因之一，备孕期间女性应积极预防阴道炎。
1、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴。不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。
2、不要滥用抗生素和洗液。滥用抗生素和洗液是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调，杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。此外，用洗液清洁私密处容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群，进而引发或加重各种阴道炎症。
3、要合理摄入糖分。过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，导致女性阴道内正常的弱酸性环境的改变，造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示，90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后，阴道炎的几率也有所下降。
4、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。因为这些行为会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。
5、积极运动锻炼身体。当女性长期不运动时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会趁势滋长。因此，建议女性特别是需要在办公室久坐的女性要经常参加体育锻炼，提高抵抗力，抑制病菌滋长。
网友问答
备孕做试管了，可是吃了2个月的药精液检查也没有达标，本来下个月要开始促排了，估计又得推迟了，碎片率太高了怎么办？
除了吃药调理，也要从生活方式的改变开始调理，一次不成功，可以再试管，因为试管的成功率就不是百分之百，只有30-40%，这就说明还有很多人要做不止一次，这个事情是急不来的。医生根据情况调整方案，在医生的医嘱下继续治疗。 畸形精子症与生殖道感染,精索静脉曲张有关，脱离高温环境，戒烟限酒,减轻压力，改善不良习惯。可以服用精益元、麒麟丸、锌硒宝、维生素E治疗。
朋友，都想要美美的做个孕妈和宝妈，这个阶段产品也不能乱用，可以吃美好蕴育的润康嘛，孕产妇专.用营养包，可以让孕妈精神好气色好，也能让胎儿发育好。希望可以帮到你！
朋友！你有没有咨 询过医生呢？我以前因为身体底子差一直怀不上，后来开始吃美好蕴育的润康补充身体营养，慢慢身体营养跟上了之后，也有了一胎和二胎。希望对你有所帮助！
有点关系，可以多吃一些暖宫的食物哦，例如：阿胶、核桃、枣、红糖姜茶等，如果有烟酒等不良嗜好的情况,更是要及时戒掉,否则会影响到精子和卵子的活性，最好吃点益生谷的孕养产品，他家产品营养全面，既能有效提高身体素质，又能提高生育能力，为下一代的健康做好准备。
是我太紧张了吗？夫妻备孕3个月未孕，都着急死了，身边的人还让我不要太着急。
肯定是你太紧张了，你要放松一点，不要把备孕当做一回事，可以做一些比较舒缓的瑜伽，通过健身缓解压力、调节心情也是可以的。夫妻二人吃一下益生谷的孕养产品，补充全面的孕养产品，能使卵子的质量提高，从而提高妊娠率的。
正常的亲， 夫妻两良好的生活习惯更加能够保证精子和卵子的质量，备孕成功的几率更大，或者吃一下益生谷的孕养产品，我觉得还是不错的，他家选用的成分都是比较适合养精护卵、提高生育能力的。
别开玩笑了，备孕三个月就放弃，那我这些一年的都妖哭死了吧，备孕期间定不可产生焦躁、恐惧心理,平常心对待。孕前三个月夫妻两人要服用叶酸和孕养产品,提高精子卵子质量，后来我是吃益生谷的孕养产品调理，而且他家用量都控制在标准内，有效安全的辅助调理生育能力，吃了3个月就怀上了。
备孕吃了3个月的叶酸，但还没有怀上，继续吃会有副作用么，宝妈们有没有备孕的建议啊～？
你好，从孕前3个月到孕后3个月补叶酸其实只是最基本的要求，备孕时每天补充0.4-0.8mg叶酸是没有问题的，这个剂量即使长期服用也不会产生不良反应。但是备孕只补充叶酸对于孕妈妈们是不够的，维生素矿物质最好也补起来～我备孕时吃的是爱乐维复合维生素，含0.8mg的叶酸能比普通0.4mg的快一倍预防宝宝出生缺陷，更有60mg铁、钙、锌、维A等十几种维生素矿物质，营养全面～现在我家宝3个月可招人喜欢了，你也试试！
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