酮体（Ketone bodies）是在机体饥饿、禁食或某些病理状态（如糖尿病）下产生的一类化合物，它包括丙酮、乙酰乙酸和β-羟丁酸三种化合物。 糖尿病酮症，是急性并发症，严重时可导致昏迷和死亡。可以用AVE爱威尿液分析试纸条，自己在家检测尿液中葡萄糖、酮体，预防严重并发症。操作也很简单，用尿杯接尿后，将试纸条浸湿，然后平放1分钟，对比色卡就可以看结果。可以检测尿糖、尿酮体、尿蛋白、尿微量白蛋白等10多项指标，方便在家筛查糖尿病、糖尿病酮症、糖尿病肾病并发症，还能检测10多个健康指标，临床上主要用于肾病类、糖尿病类、泌尿感染类以及其他疾病类（如肝脏代谢类）疾病的辅助诊断、疾病早筛和病情监测。

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"我的医生也是推荐的鱼跃血糖仪，我自己用下来真的感觉很不错，可以试试。我用的鱼跃660测的很准而且痛感很低；鱼跃作为医疗器械大厂，产品质量也有保障。 我是去年年初查出糖尿病，然后控糖基本就成了生活的主旋律。从刚开始的茫然无措到后来经过认真控糖，血糖基本稳定，总结下来有三个要点。第一个是监测血糖，提醒下新晋糖友，在挑选血糖仪时，真的要选一个针头小的。我一直用的鱼跃血糖仪660是33G低痛针头，对怕痛的朋友很友好，省得刚开始控糖就败倒在扎手很疼这个问题上。第二是要制定食谱，我是在鱼跃血糖仪的辅助下，制定适合自己的降糖食谱，多吃蔬菜、粗粮、谷物类食物，而且要保证每餐实施到位，基本坚持一个月就有明显改善。三是要多运动，运动是一个老生常谈的问题了，重点是要坚持，多尝试不一样的运动，然后选择自己能坚持下来的！这三点到位了，控糖效果肯定理想。"

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可能是因为更准吧，这一点我深有体会。孕期糖耐没过关，医生让买个血糖仪监测血糖。不过医生没有推荐哪款，我自己看销量和好评，网购的鱼跃660。我用了几天心里没底，抽空去医院抽了静脉血对比，左手无名指4.6，和静脉血差0.1；右手无名指4.7，和静脉血一模一样，这准确率真的没谁了，然后还被医生夸了句“用的血糖仪挺好的”，鱼跃测得准确，用得放心，还入了医生法眼哈哈。

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苹果、无花果、火龙果、橙子等等，都是能正常食用的，但不要多吃，要是不放心的话，可以备一台强生稳捷智优血糖仪每天监测下，只要血糖控制在正常范围内就行，血糖仪搭配的是30G针头，疼痛感低，新手用也没有心理负担。

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高血糖饮食需要控制和忌口某些食物，如高糖食品、高淀粉食品、糖饮料、糖果和甜点等，并养成定期测血糖的好习惯，三诺血糖仪小巧，随身携带测糖更方便。

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高血糖的危害是很大的，长期高血糖可能导致多个器官和系统的损伤，如心血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病、神经系统疾病等，因此血糖高建议用三诺爱看动态血糖仪监测血糖，24小时不间断监测预警就不怕了。

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高血糖的症状可以是多种多样的，常见的症状包括频尿、口渴、食欲增加、疲倦、视力模糊和容易感染等。然而，一些人可能没有明显的症状，因此定期进行血糖检测非常重要，想省心可以用三诺爱看动态血糖仪测，24小时自动测糖。

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绿茶、苦瓜茶和红茶等茶中的一些成分可能有助于提高胰岛素敏感性和促进血糖的稳定，但不能说高血糖喝什么茶好降糖，最好的降糖是管住嘴，多运动，定期用三诺血糖仪测血糖辅助管理血糖。

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高血糖吃绿叶蔬菜、桑叶、苦瓜和芦荟等食物对控制血糖有一定帮助，平时要定期测血糖，可以用三诺爱看动态血糖仪，24小时自动测糖还蛮方便的。

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糖友们吃完水果一小时后，可以测一下血糖，我用的强生稳捷智优血糖仪，准确度高，通过一段时间测量，我才筛选出这些比较适合糖人的水果：苹果、樱桃、车厘子、草莓。

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