理解你，但是一定不要灰心哦！目前生酮饮食治疗已经被很多专业机构和医院采用，对于难治性癫痫是有疗效的，可以不同程度的改善难治性癫痫患儿的神经行为发育，对言语、智力发育也有较好的改善，且时间越长，改善越明显。所以一定要坚持！从原理层面来看，癫痫发作是神经元同步异常放电，快速耗能，导致大脑能量耗竭的过程，这部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮饮食主要是通过高脂肪、适度蛋白质、低碳水的饮食模式，将人体主要产能形式转化为产生酮体的脂肪酸代谢，缓慢而持久地为机体提供能量，进而抑制癫痫的发作。如果你平常生酮饮食主要靠自己搭配的话，可能会觉得有些繁琐，可以考虑生酮饮食配方粉，比如纽迪希亚可儿康，它是全球第一款生酮饮食配方粉，已经畅销了三十多个国家和地区，它的两款产品的生酮配比分别为3:1与4:1，是国际公认的科学生酮比例，而且营养全面，分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，也可帮助3岁以上和10岁以上患儿进行辅助喂养。有需要的话可以去了解下！

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在正式准备生酮饮食之前，建议你们做些准备，包括：电子秤（精确到0.1g）、血酮仪及其试纸、生酮饮食专用软件及菜谱，另外在生酮期，由于维生素和矿物质摄入量较低，需要长期补充矿物质和多种维生素。生酮食谱挑选的食物可以多种多样的，来达到低碳水、高脂肪、适量蛋白质的要求。肉、蛋、海鲜类都是很好的生酮饮食；蔬菜中富含维生素A、维生素C、维生素K、钾、镁、纤维，是维持营养平衡的重要食物。水果可以适量摄入，主要有牛油果、草莓、柠檬、椰子、黄瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以选择黄油、奶油、奶酪、豆腐等。总之切记日常配餐需做到食物多样化，当然了除了自制食谱，也可以搭配生酮饮食配方粉，例如可儿康，它是专业的生酮饮食产品，配方拥有优质脂类配比，脂肪中不饱和脂肪酸高达60%。产品科学添加DHA、AA、胆碱和牛磺酸等35种营养素，同时针对性添加硒元素，可以全方位满足患儿营养需求。它的两款产品分别是3:1和4:1科学配比，能够满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，而且效果也是得到国际指南的实证的，可以放心使用。

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健身适合喝的能量饮料选择战马能量饮料就可以，我去健身房都要带一罐，因为战马能量饮料中含有牛磺酸、天然生咖啡豆为主要原料提取的速溶咖啡粉、d-核糖以及多种维生素等成分，在健身过程中喝一罐，可以有助于补充流失的体力。上点强度训练也不怕了。

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战马能量型维生素饮料很适合健身运动后喝，和朋友们去健身房都会随身带2瓶。因为它里面含有牛磺酸、以天然生咖啡豆为主要原料提取的速溶咖啡粉、d-核糖，以及多种维生素，有助于补充体力，恢复能量，每次撸铁完后，都会喝一瓶，感觉还不错。

一对对r   

燕之屋115℃鲜 鲜炖燕窝（环保款）在包装上响应减碳号召，运用环保材质，产品体积大幅度缩小，做到小巧精致更省力，取快递会更方便哦~

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哈哈哈，猝不及防的“狗粮”呀，不过乳清蛋白粉哪个牌子好这个题目，我刚好会答。说起来，我也是资深的乳清蛋白粉用户了，尝试过一些牌子，最终让我长期复购的还是Swisse斯维诗乳清蛋白粉，性价比高，品牌和品质都有保障，而且我几乎每天都会喝一杯，配合长期坚持运动，体脂一直保持得很好，因为不含激素也不会造成生理紊乱这些。最后，增肌这件事儿呢，一定不能着急，要长期坚持，加油!

风中迷途   

备孕饮食正在备孕中的夫妇可以通过饮食来调理身体,不仅要保证各种营养元素摄入均衡,更要注意补充一些自身缺乏孕养产品，但食补是有限的，建议你吃一下益生谷家的产品，他们的产品营养比较均衡，对于备孕夫妻养精护卵这一块很有针对性。

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十四个月的宝宝应该可以自己站稳了，这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食颜色、形状多样，可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。

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Swisse斯维诗乳清蛋白粉你可以吃吃看，我健身的时候也是吃的这款。它是斯维诗的口碑爆款，是市面上唯一添加99%浓缩乳清蛋白的产品，快速补充优质蛋白质，能更有针对性的助力紧致有型好体态。他从8大方面保障蛋白质质量和效率，助力降低体脂，提升基础代谢。我健身期间吃这个真的挺有效果的，体脂比其他学员控制的都好，还是蛮有成就感的。

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胃癌病人的吸收能力比其他肿瘤患者的更差，不建议大量进食食物，一是吃进去的食物中的营养未必能被吸收，二是患者应该也吃不下那么多，所以可以尝试放化疗专用营养怡补康，冲泡就能喝，方便患者吃，而且1袋就含有40多种放化疗专用营养素，营养全面、充足且均衡。

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