月经量和时间周期异常，需要关注卵巢功能，可以测一下尿液中的促卵泡生成激素（FSH），FSH是评价女性卵巢储备功能、诊断更年期综合征、卵巢早衰的特异性指标。居家自测，在家可以用AVE爱威促卵泡生成激素检测试剂盒（胶体金免疫层析法），操作也很简单，淋个尿，5分钟即可查看结果，双杠为阳性，提示有卵巢早衰风险。

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我也正在用吡格列酮二甲双胍片（复瑞彤），可以给你分享一点用药经验。之前我是单用的二甲双胍，血糖控制不是太好，后来复诊医生给我开了这个药，说是降糖复方制剂，主要成分是吡格列酮和二甲双胍，适合我这种单用二甲双胍效果不好的2型糖尿病人。这个药物我是早晚各吃1次，每次1片，已经吃了3个多月了，现在血糖控制的还不错，会一直坚持用下去。 至于吡格列酮二甲双胍片（复瑞彤）具体怎么用，需要根据病情来判断。说明书推荐的用法是起始剂量是一次1片，每日1～2次，随餐服用，根据治疗反应的评估结果再逐渐增加剂量，最高剂量每日3片。需要注意的是，在服用这款药品前，要先去医院做相应的检查，然后按照医生的用药建议来确定自己是否需要服用复瑞彤，以及怎么用效果最好。咱们毕竟不是医生，得严格按照医生的建议来用药。 当然，除了按时服药是关键，也要配合饮食控制、适当运动以及规律作息，避免高糖高热量食物，每周的运动要保持在4小时以上，而且每天7-8小时的睡眠时间一定要有。此外还要戒烟戒酒，这些不良嗜好会加重糖尿病的并发症，定期复查加上血糖自测也不要忘记，这样才能保护好自己的身体哦~

浩天零点   

高教授微晶美颜膜的使用方法是：每天早晚洁面后，取适量涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。使用时要注意避开眼睛和嘴唇周围的皮肤。

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只要喝了消化吸收好，也不反胃就行。我没有选择这款，我喝的是优博妈咪轻韵系列，我觉得这款口感也行，我喝了消化也没问题。

推倒梅西最终胜利   

不同的孕妇奶粉口感也不一样，你可以自己尝试一下，我喜欢喝的是优博妈咪，感觉味道清淡一些，营养也比较均衡

汤永泰   

尽量选大品牌的孕妇奶粉，我喜欢喝汤臣倍健蛋白粉，这是豆奶味的营养品，而且补充蛋白质能提升免疫力，利于长胎。

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身边没几个朋友是喝孕妇奶粉的，她们都是喝汤臣倍健蛋白粉，补充蛋白质有利于长胎，而且还能提高妈妈抵抗力。

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孕妈妈在怀孕孕中期的时候是需要更大量的需要钙了，因为宝宝在这个时候需要的钙质也很多的，所以在孕中期的女性在喝奶粉的同时应该补钙，可以买一些孕期钙片补钙，这样妈妈和胎儿才有足够的钙质吸收。

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