什么时候开始补充孕妇奶粉
收藏建议孕中期以后开始补充孕妇奶粉。孕中期以后,胎儿的发育比孕早期更迅速,特别是孕中晚期以后生长快速,除了要加大热量的摄入之外,最重要的还要补充钙。
此外,从孕中期开始,孕妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝铁储备需要量增加,因而孕妈妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食,相当一部分孕妈咪由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。
孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,因此从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶,可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈咪可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。
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网友问答
孕妇奶粉什么时候开始喝最好?大家觉得优博妈咪这个奶粉怎么样?
如果是有计划备孕的话,从孕前就可以开始喝孕妇奶粉了,这样对受孕有帮助,而且孕早期孕吐厉害,也能帮助妈妈补充营养,所以孕妇奶粉越早喝越好,而且要贯穿整个孕期,我那时候喝的就是优博妈咪孕产妇配方奶粉,这个奶粉含有DHA、叶酸、益生菌、膳食纤维以及各种维生素矿物质等等,可以说营养很全了,哺乳期的时候也可以继续喝
不一定非是怀孕之后吧,我是从备孕开始就在喝优博妈咪孕产妇配方奶粉了,喝点奶粉调理身体,身体好了也容易受孕,这个奶粉里面含有叶酸,是备孕需要补充的成份,另外还有钙,铁,维生素等营养元素,对准妈妈自身的健康还有胎儿的发育都是有好处的
我也是在老公强烈建议下开始喝的,因为食物并不能补充所有必须的营养,孕妇奶粉可以给孕期妈妈们补充营养,叶酸、膳食纤维、dha都很难通过食物补充,这些营养对以后宝宝的智力发育帮助也是非常大的。我现在在喝的是美素佳儿妈妈奶粉,口味蛮清淡,很不错哦。
越早吃越好。补充营养打好基础。我从刚怀孕就开始喝美素佳儿妈妈奶粉了。同事推荐的。这个奶粉口感清淡,不腥不腻,不让人反胃。营养也很丰富全面。
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