准妈妈产前应多吃助产食品
收藏准妈妈在产前应该多吃些助产类的食品,这样能有助于顺利分娩。
◎畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
◎海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
◎春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。
◎海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。
◎豆芽:贵在发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。
◎鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
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网友问答
Oz Farm孕妇配方奶粉有利于提高准妈妈的免疫力、帮助产后恢复吗?
提高免疫力的话,也可以吃汤臣倍健旗下的场产品,大多数产品都有增强免疫力的功效,也比较适合中年人吃。
我上次就是吃过体碱,感觉效果还是很不错的
吃的人群多吗?我上次也吃了,真的有效果。
我是吃了体碱生的男孩,碱性食品机率还是有点
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