可以吃小黄盒的妈咪爱，它里面的主要成分是枯草杆菌R179和屎肠球菌R026，可以协同夺氧，优化供能，从而帮助调理肠道菌群平衡，促进肠道消化吸收功能，成分都是正规有编号的菌株，对肠道没有刺激和副作用，5个月的宝宝按说明书剂量吃就行。

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敏宝第一口辅食的话，建议给他喂含铁的米粉。米粉应该选择不含过敏原的米粉，像单一谷类米粉，如纽康特米萃。 给宝宝首次添加米粉，除了锻炼进食能力以外，另一主要的目的是补充铁质，宝宝满四个月之后，从母体中吸取的铁质已经慢慢不够用了，基本上到了五六个月的时候 ，如果没有额外补充的话，会有缺铁的风险，所以米粉还应该含铁。 添加辅食的原则就是从一种到多种、从稀到稠、从少量到多量。所以一开始给宝宝加米粉的时候要从最少量开始，而且要开始调的非常的稀，比奶粉稍微稠一点的稀糊状就可以。 一开始宝宝排斥辅食是很正常的，家长一定要有耐心，可以用硅胶勺小半勺的喂，甚至可以更少，等宝宝适应了再逐渐加量。 纽康特米萃我们家孩子接受度很好，到后面吃1-2周适应以后，我还会加一些肉泥、蔬菜泥。建议你加辅食的时候，也给宝宝记下辅食日记，这样如果出现过敏也能及时排查到过敏原。 纽康特米萃它是专场专线生产的米粉，成分也很干净，给敏宝用来做辅食添加，真的很合适哦！

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一般宝宝第一口辅食医生都推荐泥糊状的含铁食物，一是因为这个阶段的宝贝从母体上携带来的铁元素都消耗完了，需要从辅食中补充，另外就是泥糊状宝宝好吸收一些；如果是敏宝的话，可以尝试纽康特家的米萃，我们家也是敏宝，刚添加辅食就是用的它。它是含铁低敏米粉，没有其他添加剂，原料和生产线都是很干净的，不会掺杂到过敏原，敏宝吃起来非常安全。添加米粉的话，要按照循序渐进的原则，一开始要加的少一点，稀一点，把米粉放在温水里面，调成稀糊状，然后用小勺放在宝宝的嘴巴里，让TA咽下。可以适当的第一天喂10毫升或者20毫升，让宝宝有个适应的过程，等到下一次第二天我们再喂多一点，直到孩子一顿米粉的量能够代替一顿奶粉的量。这样就辅食就算添加成功啦~

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怀孕孕吐严重，吃不了鱼，买了合普诺藻油DHA，口感有点点腥味，可以接受，吃下去没有想呕的反应。喜欢它的配料表干净，100%的寇氏隐甲藻DHA，0添加其他物质，怀宝宝我还是很看中这一块的。吃着对肠胃好，还能做到有效补充DHA,第一次买建议30粒装的，不到100块，还可以知道适不适合自己。

失落中的阿伦   

在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究，饮食完全可以以清淡口味为主，担心营养摄入不够的可以吃些美好蕴育润康，它能够给孕妇怀孕期间提供一个比较充沛的营养物质。

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一般来说，宝宝4-6个月就可以添加辅食了（具体时间因人而异！）一般第一口辅食，医生都建议给宝宝吃添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。因为这个时候，宝宝从母胎里携带的铁含量已经差不多消耗完了，所以要及时补充铁。 敏宝的话，可以优先选择不含致敏原的强化铁米粉。 划重点，不含过敏原！强化铁！所以在选择的时候，一定要看配料表，标明不含过敏原，而且纯净无添加的最好啦~ 敏宝米粉可以看看纽康特米萃，它是专门给敏宝吃的强化铁米粉，除了不含过敏原，它还富含维C，能补充营养，让宝宝的自护力变好。在喂的时候，你可以把米粉用温水调成泥糊状，用勺子喂给宝宝，顺便锻炼下ta的咀嚼吞咽能力~

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靠谱的，首先在成分上除了D3外，就只添加了中链甘油三酯和有机亚麻籽油为基底，成分很干净，而且它这个D3还是用的帝斯曼的明星原料Quali-D?羊毛脂D3，有大牌加持的，可以放心给宝宝入。

加杨多吉   

怀孕期间便秘的话,多喝点水,多吃点蔬菜和水果，适当的运动，但是呢这种我个人觉得效果不是很明显，因为我也是怀孕5个月就便秘严重，这些方法都试过，没有啥效果，解决不了根本的问题，后来群里看到有孕妈推荐美好蕴育膳食纤维固体饮料，这个是孕产妇专用的，比较安全，对胎儿不会有影响，就抱着试试的态度买来喝了，结果效果确实挺好的，又不拉肚子。

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我也是怀孕快5个月了，便秘越来越严重，有时候三四天都拉不出来，不敢吃饭又担心宝宝营养发育不良，后来网上看到有人推荐孕产妇专用的美好蕴育膳食纤维固体饮料，就试着买了几盒，吃了的第2天开始有感觉，第3天开始排便轻松了许多，亲测效果不错。

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从同事那薅来一瓶eggie安祈，试用了一下不错就被扣留了哈哈。味道清淡，吸收很快但是很保湿，新生儿都能用，孕妇用这只很适合。

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