哺乳期堵奶要根据堵奶的原因和具体情况，用不同的疏通手法。一般情况下堵奶是气滞引起的，这不只是需要热敷、按摩等手法，还需要家人的配合，让产妇保持良好的心情。 再有发生胀奶的时候可以用按摩的方法，在按摩之前用皮肤能够接受的温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后，先让宝宝进行吸吮，每次宝宝吸完以后再用吸奶器排空乳汁。如果已经有了奶结，可以增加宝宝的喂奶次数，宝宝是可以努力帮助妈妈疏通乳腺管的，还可以试着喝一些中药制剂，可以帮助消除乳腺的炎症，可以有通奶作用。

牵牵tree   

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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确保每天摄入足量奶制品。奶类是钙的最好食物来源。哺乳期妈妈应每天增加饮用200ml的牛奶，使总奶量达到400-500ml，以满足其对钙的需要。

何丽雅主任   

总吐奶是不是凉了肚子或者是感冒了？当然奶粉不好消化也会吐奶的。我宝宝喝的美赞臣铂睿是荷兰进口的，生产工艺可以放心。专利长短链益生元组合配方让宝宝不在吐奶胀气，还不上火不便秘，很好的奶源。很优质的营养。宝妈可以给宝宝添加一下，宝宝会更健康的。

谁旳回忆   

我家宝宝喝了几个牌子的奶粉了，现在喝的是美赞臣蓝臻婴儿奶粉，乳铁蛋白提高抵抗力，荷兰奶源，宝宝吸收好，发育好，聪明可爱，觉得还是不错的。美赞臣蓝臻也有荷兰原罐进口的，你看看给孩子选哪款吧~

小宝钶   

你好，建议少喝汤品少喝水，胀奶的时候将乳汁吸出，但不要吸空，一般一周就差不多了，可以多吃韭菜等易回奶的食物；另外也可以服药回奶或者打回奶针等，比如生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶，关于副乳可以穿着调整型文胸。断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝，不要用熟的，熟麦芽反而催乳。断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。

liuliumv   

你好，宝宝现在吃的少，不肯自己吃奶有可能是因为奶涨的太厉害，比较硬，吃起来费劲。或者是奶太冲了，吃了容易呛。还是要让宝宝养成自己吃奶的习惯，可以用吸奶器吸一会再让宝宝吃，或者是用手挤出来。

娴宝的妈妈   

你好，用吸奶器洗出乳汁，但注意不要完全吸空即可。

wangxingxing1