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职场妈妈怎样母乳喂养

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1、为宝宝储备母乳:母乳之珍贵无可取代,当妈妈跟孩子分开时是有能力供给宝宝足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理你预先为宝宝留下来的母乳。

2、挤奶:不要因为母乳在刚开始挤的比较少而灰心。多练习的话妈妈可在15分钟内挤出好几盎司的,而且每一次挤的数量都不一定是一样的。妈妈可以在回去上班前先练习,将挤好的奶存于冷冻室,让照顾婴孩的保姆来喂他。

3、用挤奶器:使用挤奶器须遵照制造商的说明书。每天要清洗与杀菌,买前最好也请教有经验的妈妈看那一种较理想,国际母乳会不建议有一种橡胶圆球的挤奶器,因为这种的挤奶器用力大小不好操作,且吸奶效果不好。

4、何时、何地挤奶比较适当:有些妈妈在开始上班前先挤好奶汁并储存,预作库存。还有些妈妈只在前一天预先挤足够的奶汁留给婴孩隔天吃。通常妈妈都在早、晚各挤一次, 以备白天不在时有足够的奶留给婴儿。

5、怎样喂婴儿吃奶:不要因为你将回去上班而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶,有些婴儿知道妈妈在旁边而不愿意吸食奶瓶,但当你不在的时候,他很自然的能从保姆那里接受奶瓶。若你的孩子不愿吸奶瓶,可暂时用杯子做为喂食器。所以最好在你上班之前让保姆和婴儿相处熟一点,并使保姆在你要真正开始上班之前尝试用奶瓶喂你的婴儿。

6、帮助保姆喂母乳:你须让保姆了解你要让小孩吃母乳,应该有喂母乳的那些常识,确定保姆知道你不要小孩吃配方奶或非经你允许的其他东西。

7、照顾好你自己:试着用闹钟提前20分钟把你叫醒,然后用这时间来喂奶,这样他满足了,你可以打扮你自己准备一天的东西,然后再喂你的宝宝一次才出门。

网友问答

上班妈妈,为了坚持母乳喂养,需要怎样做啊?

妈妈首先要调节好情绪,学会调节工作上的压力。其次,我们建议妈妈在挤奶前后各补充200ml的温开水。因为奶水成分里很大一部分就是妈妈身体内的水分,如果妈妈水分补充不足,奶水会自然减少。最后,除了上班期间要坚持4小时左右就要吸一次奶,每次每侧也至少要10~15分钟,及时挤奶外,每天上班前、下班后第一顿,建议亲喂。一旦到了休息天更要重新转变成全天候亲喂的模式,不然吸吮频率和强度不够,即便做到了劳逸结合,奶量也可能会减的。所以职场妈妈要平衡好孩子和工作,在喂养路上,越走越坚定,越走越自信。

李洁玲医生   

母乳喂养的妈妈怎样科学断奶呀?朋友推荐断奶之后喝美赞臣蓝臻,这款奶粉怎么样?

母乳宝宝断奶要循序渐进,还要给他选择合适的奶粉,要能提高抵抗力的,还能促进大脑发育的。妈妈可以考虑一下美赞臣蓝臻,美赞臣蓝臻中的乳铁蛋白含量>330mg/100g,该含量水平接近母乳,可以激发宝宝天生保护力,提高抵抗力。还含有丰富的MFGM乳脂球膜,与乳铁蛋白合作,帮助宝宝建立自身屏障,延续天生保护力,防御病菌侵害。

家有小狮子0810   

母乳喂养宝宝起了湿疹,应该怎样改良妈妈的饮食?

首先应停止所有营养添加剂;再有,母亲将食物简化成大米+青菜;同时,使用含有激素+抗生素的湿疹膏。当湿疹缓解后,再逐渐一种种恢复母亲饮食种类。添加每种食物都要观察至少三天。希望回答对您、有所帮助!

李洁玲医生   

该怎么管理母乳喂养和孩子与妈妈同床之间的关系?怎样才是对宝宝最好的额?

这其实与缺钙是没有任何关系的,对母乳喂养来说,孩子与妈妈同床睡觉“利于”母乳喂养,但与妈妈同床会诱导婴儿对母乳喂养的过分依赖,造成频繁夜醒。坚持母乳喂养,并不意味妈妈与婴儿同床睡觉。婴儿应与大人同屋,不同床,婴儿应在小床内睡觉。

李洁玲医生   

宝宝脸上长湿疹,母乳喂养的话妈妈需要怎样注意饮食?

这种情况的湿疹是由于孩子对蛋白质过敏引起的,婴儿时期的湿疹主要是对奶粉或母乳中的蛋白质过敏引起的,如果不是很严重,可以不用治疗,1岁半以后会自然好转。如果湿疹严重,可以涂湿疹膏来缓解症状。哺乳母亲不能吃辛辣食品、牛羊肉、海鲜等等。

李洁玲医生   

要上班了,妈妈应该怎样进行母乳喂养??

在休产假期间妈妈可以自己喂哺小孩。但是在上班后可以有规律的用吸奶泵抽吸自己的乳汁,存放在冰箱内,作为下一天妈妈不在家时孩子的主要食物。这样直接和间接母乳喂养可以延长母乳的喂养时间,确保小孩健康成长。

miujin   

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