正常情况下，有计划怀孕的夫妻都会提前至少三个月开始进行备孕，但有些夫妻在备孕很长一段时间后，仍然无法受孕成功，在感觉非常失望的同时，还会非常担忧，其实备孕也是有方法的。怀孕是夫妻双方的事，建议双方都做个孕前检查，如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。可以自测妇科阴道炎、卵巢功能、精子、排卵时间、是否怀孕，孕前自己在家做好优生五项检查。

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受孕是一个极其复杂的生理过程，夫妻双方应该去医院做一次全方位的检查。怀孕是夫妻双方的事，如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。AVE爱威孕前检查套餐包括阴道炎联合检测试剂盒、促卵泡生成激素检测试剂盒、人精子SP10蛋白检测试剂盒、促黄体生成素检测试剂盒、人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒，可以自测。妇科阴道炎、卵巢功能、精子、排卵时间、是否怀孕，孕前自己在家做好优生五项检查。男性主要是测精子，男性不育因素中精液质量问题高达90%，以精子浓度不足为主要原因。自己在家检测精子SP10蛋白，以评估精子浓度是否达标。

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男女双方先去医院做个身体的检查，看看男方双方身体状况是否适合现阶段怀孕。一般女性随着年龄的增高，受孕的平均时间就要长一些，受孕率就少一些。如果没时间或不能及时去医院检，可以用AVE爱威备孕前检查套餐居家自测。AVE爱威孕前检查套餐包括阴道炎联合检测试剂盒、促卵泡生成激素检测试剂盒、人精子SP10蛋白检测试剂盒、促黄体生成素检测试剂盒、人绒毛膜促性腺生成激素检测试剂盒，可以自测。 1、妇科阴道炎：阴道是精子必经之路，阴道炎会影响受孕。 2、卵巢功能：卵巢功能异常或早衰，会影响卵泡发育或卵子排出。 3、时机不准：女性每月只排一颗卵子，要在恰当的时机房事才有效。 4、精子检测：男性精子浓度和质量直接影响受孕结果。 5、其它：紧张、焦虑、熬夜、吸烟喝酒等等因素。

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润康最好的服用效果就是从孕前三个月开始进行一个很好的营养矫正，保证身体素质各面比较好的情况下怀孕，孕前服用美好蕴育润康能够帮助改善健康状况，从而保证优质的卵子和健康的子宫环境。

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强烈推荐美好蕴育润康，怀孕前和怀孕初期就开始吃润康，有助于胎儿大脑和神经管的正常发育，是备孕、孕期或哺乳期的重要营养，我就是看我姐姐吃的润康，怀孕过程很顺利，我也从备孕开始吃润康。

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大多数FGR和产妇营养不足有关，还是有可能补救回来的，可 以 吃 吃 看 美 好 蕴 育 润 康，这个是孕产妇专用营养包，营养全面而且配比均衡，是胎儿生长发育的“营养套餐”，对胎儿体格发育有促进作用，而且对孩子脑眼发育也有好处，我备孕开始吃的润康，孩子出生一直很壮实，很少生病

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孙陶然认为要及时报告主要有2个原因，分别为：1、指挥官了解辖区内的敌情及变化、每个下属的进展，才能做出正确的判断和正确部署。2、保证指挥官的每一条指令都在被不折不扣地执行。

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在准备怀孕的前6个月，男性也要提前制订好饮食计划。建议男性每天至少 摄取60毫克维生素C;在饮食中增加锌的含量，每天至少补充12~15毫克，富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉等；提高钙和维生素D的摄取量，低脂牛奶、奶 酪和鲑鱼中都含有维生素D。可以选择益生谷的孕养产品辅助提高小蝌蚪质量，提高怀孕的几率；另外，要多吃蔬菜和水果，饮食尽量做到均衡、 有营养。

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其实早做好备孕工作很重要，要从实际出发，多食用坚果、生蚝、深海鱼虾等来提高男性生育能力，同时可以了解下益生谷的妥金，我老公那会蝌蚪活力不足就是吃这个，补充多种维生素增强免疫力，当然也提前戒烟戒酒了，好孕很快就来。

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因为做紫德堂蜡疗养生项目以后,自身的气血被调动起来,身体血气激发,外排邪气的时候,情绪不好就会对脏器造成损伤。同时在日常养生中,也要注意稍微控制情绪,避免过度情绪波动带来不良影响。

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