宝宝补碘食谱推荐
收藏1、紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。
2、豆腐切成小方粒备用。
3、番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。
4、以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块
2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟。
倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
紫菜蛋卷
1、将猪肉馅、盐、1个鸡蛋的蛋液、水淀粉、料酒、香油、韭菜末、葱末、姜末搅匀至上劲,做成猪肉韭菜馅
2、将另1个鸡蛋的蛋液、水淀粉、盐拌匀待用。
3、锅烧至热而不烫,擦上少许油,将鸡蛋液摊成圆形蛋皮,平放在净案板上。
4、把猪肉韭菜馅抹在蛋皮上,放一张紫菜,再放一层猪肉韭菜馅抹平。将两侧向里折一个小边。
5、再从两头向中间卷起,至中间合拢,用净纱布扎好,制成一个蛋卷,入蒸锅里隔水蒸约30分钟至熟透;将紫菜蛋卷切成小段入盘即可。
网友问答
题主我建议你先给宝宝吃米粉,儿科医生盛晓阳老师也说过对于牛奶蛋白过敏的宝宝可以优先添加富含铁的低敏米粉。我当初就是参照这个意见,给我家宝宝吃的纽康特米萃。因为之前一直喝的都是纽康特氨基酸配方粉,效果很不错,专业品牌很放心,所以米粉我也就选择同品牌的了。纽康特米萃也是纽迪希亚专为过敏宝宝设计的低敏辅食,里面是没有牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原的,降低辅食添加可能带来的过敏风险。值得一提的是, 4-6个月后宝宝从母体带来的铁会逐渐被消耗完,若不给宝宝及时补充铁,可能会导致缺铁,或缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。 我们家吃的纽康特米萃中就添加了强化铁,能给宝宝及时补充铁元素,此外,为了促进铁的吸收,纽康特米萃中还添加了维生素C,让宝宝能更好的吸收。而且还是专线专供,避免在生产过程中混入过敏原,真正做到了无敏。另外,这款米粉闻起来就是一股淡淡的大米的米香,宝宝很容易接受,好吃不上火,宝宝也很容易吸收消化。
楼下宝妈卡机了吗?
十四个月的宝宝应该可以自己站稳了,这个阶段的宝宝可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食颜色、形状多样,可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状。
你可以看看英氏的辅食产品,它家蛮多选择的。2岁的宝宝几乎都可以吃它家5阶产品了~你可以去看看。
我娃也两岁了,走路特别稳。食谱的话我一直都是跟着英氏的辅食分阶体系吃的,它有5个阶段的辅食产品,每个产品都对应符合宝宝的发育阶段和营养需求,跟着选很省心。两岁的宝宝什么都可以吃啦,可以给他买点手指食物锻炼下协调能力~英氏的5阶炭烧棒不错。
想参考2岁宝宝辅食食谱大全给宝宝做辅食,宝妈们有没有相关推荐?
2岁宝宝如果已经走得比较稳,可以吃的辅食也就比较丰富的,各种形状、口味的食物都可以尝试,比如我家2岁宝宝吃的是彩蝶面、片片面,它的形状、颜色多样,而且富含多种维生素、矿物质,能帮助宝宝补充多种营养,你也可以给宝宝试试。
求助:我家宝宝经常夜里哭闹,医生说是缺钙了。那钙和锌能否一起吃呢?钙锌能否同补?有推荐的品牌吗?
钙锌可以同补的。锌和钙都是二价离子,在人体内是可以相互促进又相互制约的。大量研究实验证明,只有补充大剂量钙的情况下才会影响锌的吸收,摄入量在正常范围内,对锌的吸收影响不大,可以放心使用。品牌可以选择999澳诺锌钙特,也是医生经常推荐的产品。
能推荐个给宝宝吃的维生素D补剂吗?我试过好几种,孩子都不愿意吃。
试一下壹营养的维D软胶囊吧,我家孩子之前也很抗拒这些东西,但是这个维D它是胶囊的形式,我可以把它挤出来配合奶粉给宝宝喝,他也不抗拒,还是挺不错的。
我家宝宝吃的辅食是英氏忆格辅食,这个牌子的辅食分阶很明确,从1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站,到5阶走得稳,每个阶段都有对应的英氏忆格辅食,选购起来省力省心,完全不用为宝宝辅食食谱操心,英氏忆格已经给我安排得明明白白。
相关词条581
热量 | 蛋白质 | 蛋白粉 | 蛋白质含量高的食物 | 含碘高的食物有哪些 | 钙片什么时候吃最好 | 钙片什么牌子好 | 含镁的食物 | 吃什么补铁 | 瓜子的热量 | 热量低的食物 | 怀孕初期饮食 | 孕妇早餐 | 孕妇不能吃哪些食物 | 胎盘能吃吗 | 孕妇吃什么水果好 | 孕酮低吃什么好 | 孕妇吃什么对宝宝智力好 | 孕妇感冒吃什么好的快 | 孕妇能吃羊肉吗 | 孕妇能吃柿子吗 | 孕妇能吃芒果吗 | 孕妇能吃西瓜吗 | 孕妇能吃榴莲吗 | B超单辨男女 | 生男孩的特征 | 怀男孩和女孩的区别 | 胎儿性别预测 | 怀孕多久能测出来 | 人流后多久来月经 | 人流后注意事项 | 人流后多久可以同房 | 孕酮低 | 宫外孕 | 孕妇注意事项查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051