1岁宝宝补钙补多少
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宝宝1岁,这是一个重要的时间节点。宝宝开始吃大人饭,辅食变成了钙的重要来源。这时宝宝对钙的需求会随着年龄而增长,1-3岁时每天需摄入钙600mg,4-6岁为800mg,7岁以上为1000-1200mg。想要宝宝摄入充足的钙,听起来好像压力山大,但只要合理搭配膳食,同样可以做到。家长可以多了解日常饮食中各类食物的含钙量,根据需要给宝宝设计食谱。
1岁宝宝补DHA要达到国际权威优量DHA水平,那是要每天补多少了?
看情况吧,一般每天吃1-2粒DHA产品就行了,可以试试汤臣倍健的鱼油牛磺酸,这款性价比很高
给1岁宝宝补DHA,补多少量才能达到国际权威优量DHA水平?
看情况吧,1岁左右的宝宝可以吃汤臣倍健的鱼油牛磺酸,这种DHA每天吃1-2粒
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