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产后怎样进行丰胸

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孕期在乳房涨大,进入二次发育期;而生下宝宝不久,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前还小,仿佛“缩水”了一样。可以尝试以下的6招呵护乳房。

1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净。

4、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部缩水”。

5、坚持每日按摩胸部:双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上。

6、发现乳房有下垂趋势,及时使用健胸按摩霜。

网友问答

产后如何丰胸比较好呢?听说按摩可以丰胸,怎样按摩才能丰胸的呢?

产妇在哺乳期时,受体内激素水平影响,乳房腺体发育会使乳房变大。另外建议加强营养补充,补充富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质的食物,如牛肉、羊肉、猪蹄、排骨、鸡蛋、牛奶、菠菜、芹菜、苹果、橘子、火龙果、香蕉、木瓜等食物。哺乳期妇女要穿舒服宽松的内衣,注意保持乳房部的清洁。 生产后许多女性的乳房可能会变小,这是较为正常的现象,平时可以多吃一些能够丰胸的食物和食谱,适当进行按摩,帮助丰胸,避免选择市面上一些丰胸产品,会对身体造成不良影响,也会给正在哺乳的宝宝生长发育造成影响。 举措建议 建议可以多吃一些富含维生素e,维生素b等有利于激素合成的物质,如猪肝,牛肉等,多吃一些富含植物雌激素的食物,如豆制品。适当按摩乳房,也能够帮助丰胸,但是要注意力度。 注意事项 平时应注意饮食,营养均衡,养成良好的生活作息习惯,避免熬夜劳累。

伟庅子   

怎样恢复产后胸部下垂?有没有安全不反弹的丰胸方法?

我是用波丽妮雅抹好的,你可以尝试一下。但平时也要注意饮食习惯。

mb46780722   

怎样产后丰胸才能有效,有没有什么秘籍?

产后丰胸的还是很多的啊,我给孩子哺乳了十个月断了奶,后来用了波丽妮雅丰胸霜,选择的还是挺对的,恢复的很好,大的也很自然。

sn46818695   

产后抑郁症需要进行怎样的治疗?

对于产后抑郁症,正视产后抑郁症是非常重要的,抑郁症患者应得到正规医学治疗,目前国外治疗方法中,大部分患者接受药物治疗,部分患者接受行为认知治疗(CBT)。

李凤娟   

产后怎样可以丰胸呢?吃什么效果好?

产后丰胸要注意很多的,毕竟还是处于哺乳期,药物什么的是千万不能用的。

Shelly438505   

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