恶露一般在4-6周结束，宝妈在坐月子期间可以吃兵恩得幸福山茶油，在月子期间食用这类的山茶油有利于产妇伤口愈合，提高新陈代谢帮助恶露的排尽，还是轻脂的，宝妈们不用担心产后肥胖问题，因为山茶油的烟点很高，所以可以用来炒菜，适合各种烹饪方式。

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你好，根据我的经验，产后恶露不尽，是你没有休息好，痰湿体质，人容易发汗、虚，湿气上行，不往下走，这个时候需要多运动，每晚泡泡脚，促进血液循环，少吃甜食，因为甜食会加重痰湿，导致恶露更加排不干净，加强体质，只有恶露排干净了，才能帮助子宫、体型尽快复位。

子千宝贝妈咪   

自己用过，感觉还是可以的，这个开丽护理垫由中山大学中山医学院科技开发中心监制出品，强吸高分子芯体，海量瞬吸秒干爽，加大加宽设计，在恶露期间，铺在床上面随意翻身不渗漏，PE底膜，用起来舒适不闷热，给我感觉总体表现还是可以。

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好用的，这个开丽护理垫由中山大学中山医学院科技开发中心监制出品，吸水能力很强，加大加宽设计，在恶露期间，铺在床上面随意翻身不渗漏，强吸高分子芯体，海量瞬吸秒干爽，用起来还是很满意的。

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怀孕周期表上面有较为详细的孕期指数参考，孕周胎儿发育情况以及注意事项，可以帮助孕妇理清怀孕周期内应该做的事情，提醒孕妇产检具体时间以及产检内容，可以使孕妇获得更多怀孕知识，更好孕育胎儿，孕妇通过怀孕周期表可以更清楚胎儿发育条件，通过适当的方法，如适当调节孕期营养，了解正确睡姿，站姿等，可以帮助胎儿更健康发育生长。

李洁玲医生