大部分孕妇孕早期会出现疲劳、嗜睡、体温升高0.3-0.5℃，类似于感冒的症状，其实都是孕激素作用的结果，只要没有伴随肌肉酸痛、发烧高于37.5℃、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等其它症状，都是正常的，此时注意不要乱用药哦！

周明芳医生   

我们一般建议缓解妊娠反应的几个原则是：1、饭菜尽量依着孕妇的口味来做，但是在这个前提下还是尽量有选择性地做一些新鲜的食物，有些孕妇特别喜欢吃酸菜、腊肉的要适当控制一下，不要过量。孕早期孕妇如果没有高血压等代谢性疾病，口味重一点不受影响；2、饭菜不要做得太甜或者太稀，甜的食物会引起反酸，做饭的时候可以做得稠一点；3、饭后不要剧烈活动；4、回避一些会诱发呕吐的因素，比如说油烟、特殊的气味，或者孕妇厌恶的食物；5、吃饭的时候不要说话，吞进空气多了也会想吐。

睿熙熙