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宝宝6岁精选食谱:山药小米粥

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宝宝6岁

食材:

山药45克、小米50克、水适量、白糖适量。

做法:

1、在水中滴入几滴醋,把山药洗净。

2、将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净。

3、锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,小米比山药难煮一些,应早下锅一会。

4、放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。

5、最后放入适量的白糖调匀即可食用。(不加调味也一样好吃哦!)

功效:

山药小米粥有助于促进肠胃蠕动,对于缓解便秘有很好的作用。如果宝宝没有胃口吃饭,山药小米粥对于开胃也有很大的帮助。

网友问答

初生儿黄疸能不能喝小米粥?宝宝黄疸怎样晒太阳?怀孕不晒太阳有黄疸吗怎么办?什么原因

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7

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我想给宝宝吃小米粥,什么时候能吃了?

宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。

李秀梅专家   

宝宝要是1岁的话,敢不敢吃些小米粥或是玉米片等?

宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。

李秀梅专家   

怕杂粮消化不好,宝宝辅食也不敢添加,敢不敢加小米粥?

宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。

李秀梅专家   

我刚开始给宝宝加的是米糊,什么时候能加小米粥?

宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。

李秀梅专家   

宝宝4个月,想添加辅食,婆婆说让吃小米粥,想问问小米易消化吗?

4个月按照正常发育是可以吃辅食的,但是我们在添加的时候需要注意的是,我们添加后会根据宝宝的情况去改变辅食,不是一成不变的,而且只是辅食,还是需要奶粉或者是母乳的

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6个月宝宝吃小米粥作为辅食,再喝点DHA配方奶,补充多少才算足够每天的需求量呢?

每天给宝宝补充充足的DHA能够促进宝宝大脑和视力发育,对宝宝成长非常有帮助。美赞臣A+荷兰版配方奶粉含有高水平DHA,每天3杯就可以满足6个月宝宝的每天对DHA的需求量。

微微1314520   

6个月宝宝吃小米粥,辅食比较简单清淡,是不是最好再补充优量水平DHA奶粉?

其实宝宝6个月简单吃小米粥也不会营养跟不上啦,但是最好给宝宝继续吃高DHA配方奶,我推荐含有优量水平DHA的美赞臣A+荷兰版奶粉,能保证宝宝每日的营养摄入,让大脑更健康发育,提高情商智商。

阿里粑粑   

吃小米粥有一段时间了,宝宝6个月是否最好继续吃优量水平DHA奶粉呢?

6个月宝宝吃简单辅食我也有给他继续吃DHA配方奶粉的,特别是宝宝3-6个月脑部发育最快的一个阶段,所以营养补充非常重要。美赞臣A+荷兰版奶粉含有优量水平DHA,我给他吃这个牌子很久了,很少出现消化不好的情况。

holly0   

1岁宝宝每天吃辅食小米粥和蔬菜泥,还要摄入多少DHA比较合适?

1岁宝宝小米粥加蔬菜泥可以帮助宝宝补充营养,但是优量水平DHA更能帮助宝宝大脑发育哦。美赞臣A+荷兰版奶粉含有优量水平DHA,按喂哺表冲调饮用,宝宝智商高妈妈少担心。

婀娜宝贝   

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