哺乳期本身体质比较虚弱,如果过度劳累或者长时间熬夜,有可能会引起免疫能力和抵抗能力低下,感觉全身酸痛或者浑身乏力，可以吃美好蕴育乳母营养包，它可以增强体质，还可以改善乳汁的质量。我吃这个产后红宝盒一段时间，不怎么容易疲劳了。

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我也是生完宝宝就没什么奶，刚开始想放弃喂母乳，可是医生说最好喂母乳，当时出院也给我推荐了美好蕴育乳母营养包，说它里面的营养成分可以促进母乳的分泌和提高母乳的营养价值，买了这个，奶量是真的上来了。

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我也是产后一直气色不好，脸色苍白。后来去吃的美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒效果特别好。自己服用一段时间效果不错。我现在面色都红润多了，而且睡眠也比之前好了，白天人也精神了。

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便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥，从而引发的便秘。 慢性便秘有许多可能的原因，一般是多种因素综合作用的结果，如可能与直肠、肛门病变等器质性病变因素有关。 你便秘时间较长，也比较严重，建议你去圣爱中医馆挂朱友弟医生的号看一下，上次有朋友便秘就是找朱医生治疗好的。

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由于便秘，干结的大便会导致肛门损伤，引起排便时带血。其血液附着于大便外，不与大便混合。解决便秘是关键。服用纤维素，比如乳果糖等。如果同时服用益生菌，效果会更明显。头两天，需要使用开塞露，排空结肠中已干燥的大便。便秘解决后，鼓励进食富含纤维素的青菜等，维持正常排便。

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中医认为肝窍开窍于目，您的情况考虑是肝血不足，目睛失养导致的视物模糊等症状。建议辩证应用养肝明目中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意用眼卫生，不要过度劳神。

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由于便秘，干结的大便会导致肛门损伤，引起排便时带血。其血液附着于大便外，不与大便混合。解决便秘是关键。服用纤维素，比如乳果糖等。如果同时服用益生菌，效果会更明显。头两天，需要使用开塞露，排空结肠中已干燥的大便。便秘解决后，鼓励进食富含纤维素的青菜等，维持正常排便。

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