怀双胞胎真的好辛苦啊，看我朋友怀双胞胎，睡觉都不能躺着，只能靠在被子上睡。喝水不方便果断要用孕妇吸管杯的，我不是双胞胎，五个月也都开始用孕妇吸管杯了，普通水杯真不行。孕妇吸管杯我用的是美国Contigo康迪克的孕妇吸管杯，这个一按一吸就能喝水了，要是觉得坐着太累，躺着也能喝的，亲身尝试过，真的不漏水，而且吸水全靠你自己的吸水力，不会呛口，不用费什么力气就能轻松吸到水了。

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好用啊， Contigo孕妇吸管杯我用了快半年了，刚查出怀孕就买了，我几个朋友推荐的，材质很好，都是食品级的，一点异味都没有。水杯容量也够大，一杯水能喝一下午。而且喝水只要按个按钮就能弹出吸嘴了，吸力很好，吸管也够长，躺着也能喝水的，不用担心会呛到，而且到时候生的时候也完全可以用的。

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刚生完的表示，Contigo孕妇吸管杯真心不错，一怀孕就开始用了，一直用到生。而且我因为是剖腹产，生完都没法坐起来，就只能躺着用这个水杯喝水，这个吸管是加长的，吸力也不错，不用费太大的劲就能喝到水了，确实好用，强烈推荐买一个

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双胞胎呢，真是羡慕。我知道一款UPPAbaby的VISTA 是空间很大的，这款是属于多功能型的婴儿车，搭配上配件可满足两到三个宝宝同时使用的，实用性很强

成量   

有没有遗传基因在呀，有几率比较大 。哈哈

zhuangmiaoxuan   

胎儿的发育所需的营养并不是按照胎儿数量成比例增长，应该多追求营养均衡，不挑食、摄取合理量，而不是过度。过量摄取营养容易导致胎儿增长过快，还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内，过胖者应相对减少，在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可，最关键在于科学合理的搭配，蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。

章卫医生   

多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内，过胖者应相对减少，在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可，最关键在于科学合理的搭配，蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。胎儿的发育所需的营养并不是按照胎儿数量成比例增长，应该多追求营养均衡，不挑食、摄取合理量，而不是过度。过量摄取营养容易导致胎儿增长过快，还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。

李丽文主任医师   

其实怀有两胞的，出现早产的情况是会比单胎的多，但是现在的医学发达，因此很多怀两胞胎的，都会在足月的时候出生的，所以你不要过于担心。指导意见建议：现在应要调整自己的心态，要保持好的心情，这样才能减少出现早产的机率的。另外，在饮食上也需要注意，多补充蛋白质、维生素C等。避免过于劳累，保证睡眠的质量。

xqkk   

你好，建议在饮食方面孕妈应该要注意营养的摄取是否足够，怀孕双胞胎，胎儿所需要的营养会比之前的要多，但是同时又要注意不能摄取过多热量、导致身体体重增长过快，因此定期去做好孕期检查十分重要，孕妈要根据胎儿的生长发育情况是否正常来调整每月的饮食量。

小小腾14   

每个孕妇在怀孕的时候的肚子的大小都是不一样的，不过双胞胎的的确是会大点的，但是也不一定会是双胞胎的啊，有的宝宝的营养吸收得好就是会长得大点的了，祝宝宝和宝妈都健康吧！

臧范小宝