复合维生素，补充的是乳母缺乏的维生素及矿物质，补充的营养不够全面，美好蕴育润康2段——乳母营养包是集众家所长，对改善产后体质虚弱，奶水不足，奶水质量差都有很好的效果，体质虚弱、奶水不足想母乳喂养的可以去试试哦。

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孩子成长补充维生素确实很重要，我家孩子一两岁那会就不太喜欢出去玩，辅食啥的也不好好吃，最后就想着给孩子补充一些维生素，但是看了很多产品，也询问了一些宝妈，最后选择了亢敏君维生素D3，因为这款产品是经过五重认证，品质还是有所保障的，我家孩子喝完之后没有出现什么不良反应，但比起之前确实活跃了不少，喜欢出去和小朋友玩了，吃饭也好了很多。

董超霖爱意渐浓   

维生素D的功效与作用有很多，比如说促进日常饮食中的钙吸收、维持骨骼健康等等，并且《英国医学杂志》上的一项研究显示，补充维生素D可使自身免疫性疾病的风险下降22%。也就是说保证维生素D摄入充足，有利于免疫调节。所以不仅仅是孩子，成人也应该每天坚持补充维生素D，特别是想要提高免疫力的朋友。双鲸维生素D滴剂，只含有进口维生素d3和精炼植物油，成分纯净。每一颗含有400IU的维生素D，能满足大部分人每日补充维生素D的需求，而且是胶囊型滴剂，不容易氧化，贴心又方便。

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小孩子常见维生素d缺乏症的主要表现为免疫力低下、发育迟缓、骨骼畸形如X型腿O型腿等问题，家长可以为孩子及时有效补充维生素d来帮助远离这些困扰。平时可以带孩子多晒晒太阳，在饮食方面注意多摄入维生素d含量高的食物。但由于小朋友皮肤脆弱以及自身食量等，除了这些方法，额外补充维生素d制剂也不能忽略。可以选择像双鲸维生素d滴剂这类含量精准的维生素D补充剂，每粒含维生素d 400IU，刚好满足孩子的日常所需，可以帮助孩子有效补充维生素d和促进钙吸收。

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维生素d缺乏症的主要表现有佝偻病、生长痛、出牙晚。孩子夜里下肢肌肉酸痛很可能是孩子正在经历生长痛，需要补充维生素d。青少年时期，孩子长骨生长较快，骨骼逐渐强壮，对钙的需求也就更多。补充维生素d可以促进孩子日常饮食中的钙吸收，使钙在骨骼上沉淀，助力孩子成长。可以试试双鲸维生素d，采用胶囊型滴剂，一颗正好含有400IU的维生素d，成分纯净，方便卫生，一天一颗正好补足维生素d。

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维生素d缺乏症的主要表现为孩子睡眠不安稳，多汗盗汗等，严重的还会导致佝偻病等情况。青春期的孩子缺乏维生素d会导致生长痛，即下肢的膝关节周围或小腿前侧在没有外伤且活动正常的情况下，局部组织无红肿、压痛。 从原理来说，生长痛大多是因为青少年长骨生长较快，与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等导致的生理性疼痛，多发于夜间。青少年时期，孩子骨骼逐渐变得粗壮，对钙的需求也就更多。可以让孩子每天吃一粒双鲸维生素d，它是胶囊型滴剂，每日一粒刚好400IU，既方便服用也便于保存。并且双鲸维生素d的成分比较纯净，没有额外的添加剂，家长也可以放心。也可以同时辅以局部热敷、按摩，多吃一些富含钙质的牛奶、核桃和鸡蛋等也有助于青少年的生长和缓解生长痛。

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你好，宝妈！维生素D的功效与作用主要有促进饮食中钙质的吸收利用、保障孩子的骨骼发育等等。孩子如果缺乏维生素D，可能会出现身高增长缓慢、生长痛的情况，严重的时候甚至会导致佝偻病、鸡胸等疾病。目前，无论是我国的《儿科学》教科书还是美国的儿科医学会（APP）都建议维生素D应当长期补充，直至儿童和青少年期。因此，孩子两岁后也应该继续服用。双鲸药业生产的双鲸维生素D就是一款更适合2-6岁孩子每日服用的维生素D，它采用的是胶囊剂型，每日一粒刚好400IU，既方便服用也便于保存。并且双鲸维生素D的成分比较纯净，没有额外的添加剂，很多孩子都比较愿意吃。望采纳哦！

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像猕猴桃等水果，以及菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药等蔬菜都含有维生素e。而维生素e在乳类、蛋类以及坚果类食物中包含的最多，平时也是可以多选择这方面的营养补充。 当然它的作用性也是很强的，像其中护肤就是之一，能够最大化的渗透皮肤，从而发挥润肤效果。还能够防止因紫外线照射导致的皮肤损伤，更好地保持皮肤弹性等。这也是为何很多女性爱补充维生素e的原因之一，本人之前也是选择过汤臣倍健维生素e，发现营养还是效果上都不错。

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一般有以下这些情况的人群需要多补充维生素B： 1经常熬夜、即使睡足了8小时白天精神也不好、易感疲劳的小美们，主要是由于缺乏B1； 2容易长痘痘的皮肤，口服的营养补充中，维生素B是非常重要的； 3容易患口腔溃疡，补充维生素B也会有改善作用； 4皮肤油脂分泌过于旺盛。 缺乏B2会导致皮肤油脂分泌过于旺盛，容易出现脂溢性皮炎效果会不一样吗？ 现在市面上有一种综合维生素，包含维生素整个大家族，像汤臣倍健b族维生素片就很不错，适合长期吃。

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维生素D是一种脂溶性维生素，在人体中发挥许多重要功能。这是一种独特的营养，因为它既可以从食物中获取，比如：蘑菇、鸡蛋、等食物。实际上，我们可以通过三种方式获取维生素D：阳光、食物和汤臣倍健维生素D片。其中方便有效的补充就是汤臣倍健的维生素d片，效果很好。

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