手术后的病人身体比较虚弱、抵抗力下降，身体的恢复能力也会随之下降，要加强营养补充才能更快康复。在日常饮食中，要注意保证食物多样化，多吃高蛋白、高维生素食品。 1、高蛋白食品：蛋白质是身体重要的组成部分，可以帮助修复和生长组织。建议食用鸡肉、鱼、牛肉、豆腐、蛋类和奶制品等高蛋白食品。 2、高维生素食品：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养素，可以帮助身体抵御炎症和恢复健康。建议选择深色蔬菜和水果，如菠菜、番茄、橙子和蓝莓等。 3、合理补充营养素。在食物的补充无法充分满足机体需求的情况下，选择健康的营养补充剂至关重要，及时进行营养素的补充。比如修愈乐白蛋白肽，含有白蛋白肽和胶原蛋白肽两种小分子肽，更容易吸收，帮助人体补充营养物质，促进机体修复和组织生长，对身体恢复有很大帮助。

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术后病人要保证食物多样化，要多补充蛋白质、维生素等营养物质。 1.保证食物多样：每种食物提供的营养素不同，只有保证食物多样化，才能确保营养素的完整摄入。 2.补充足够蛋白质：手术会造成人体蛋白质大量流失，只有及时补充充足的蛋白质，才能促进伤口愈合，避免感染发生。肉、蛋、奶、豆制品中含有丰富的优质蛋白，可以促进身体的康复。或者吃一些补充蛋白质类的营养食品，比如修愈乐白蛋白肽特殊膳食食品就很不错，添加了白蛋白肽、胶原蛋白肽两种小分子肽，非常好吸收，能够帮助病人补充蛋白质，修复机体，对病人的术后恢复有较好的作用。 3.合理补充维生素：维生素是人体正常代谢不可缺少的物质。手术会造成人体维生素的大量流失。我们一定要加强术后患者的维生素摄入。除了从蔬菜、瓜果等食物中补充维生素外，还可以适当选择一些复合维生素制剂来补充维生素。

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推荐给宝宝吃妈咪爱益生菌，30年的老品牌还是不错的，里面添加的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以重建肠道无氧环境，同时还具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效，日常补充还能帮助增强抵抗力，不添加香精防腐剂，是新生儿都可以用的安全益生菌。

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一般来说,产妇在分娩之后,大部分产妇的子宫需要4到6周才会逐渐的恢复。如果产妇想要恢复得又快又好,需要在饮食上加以调养。可以饮食搭配营养包，比如美好蕴育润康乳母营养包，它能帮助产妇补充能量，补气养血，促进子宫恢复。

追风少年郝思抵   

孕妇想要让肚中胎儿长得快，可以吃美好蕴育润康，全程12种营养协同守护母儿健康，尤其是它里面富含维生素D+维生素E，能让胎儿长骨骼，稳血压，我身边很多孕妇吃这个产品的。

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如果想帮助大脑快速恢复，也可以多吃健脑食物。比如鸡蛋，里面含有的乙酰胆碱可以让脑细胞兴奋； 深海鱼富含的?-3脂肪酸可以帮助延缓大脑衰老，增强记忆、思维和分析能力； 坚果含有的各种微量元素和维E可以营养大脑、增强记忆、缓解大脑疲劳。 假马齿苋在临床试验中具有提高工作记忆、专注力、言语理解能力的作用，它可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。谷氨酸过度活性化会导致大量钙流入大脑，使脑细胞死亡。长时间的脑力工作也会使闹钟谷氨酸浓度升高，产生脑子转不动的疲惫感。 可以试试Dr.LPS?记忆力UP，里面加入了高浓度的假马齿苋提取物，帮助提高脑力，缓解大脑疲劳，同时还选用优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，能够促进褪黑素正常分泌，改善睡眠质量，更加促进大脑健康。

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你现在才着急也真是醉了，过来人告诉你，剖腹产本身恢复时间就比较长，可以给你妻子买一些美好蕴育分娩能量包，产后迅速补充体力的，体力好 了恢复自然就快了，天猫搜索“分娩能量包”就可以了。。

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剖腹产毕竟是做手术嘛，不管怎么样恢复都会比顺产要慢的，但是你可以准备一些美好蕴育分娩能量包，这个产品是专门针对产妇生产补充身体体力的产品，我听身边用过的朋友说，效果很好，因为生产时候体力充沛因此产后的恢复也会比较好。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。。

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生孩子恢复身体都有一个过程，我们能做的就是尽可能的做好守护，然后呢尽可能的做一些帮助后期恢复的事情，建议你可以准备一些美好孕育分娩能量包，这个产品是帮助你在生产的时候补充能量的，生产的时候体力充足，然后生产的时间短，换句话说，对你后期恢复也是有帮助的，天猫搜索“分娩能量包”就可以了。不必担心安全不安全的，很安全，过来人的经验分享。

binliheng   

我姐姐在生我小侄子的时候是生产的时候就吃美好蕴育分娩能量包，作用就是在孕妈生产的时候提供体力补充的，吸收快能量供给充足，这样生产的时候体力消耗不大，自然后期恢复也会很快，我姐姐说这个产品效果是挺好的。我想这个产品应该你刚生产完也可以吃，生产完身体虚是因为体力消耗太多，把能量补充起来自然就恢复快乐。天猫搜索“分娩能量包”就可以了。

zhoubipi