第3周宝宝营养需求
收藏宝宝到了第3周了,对于各方面的营养需求越来越大了,需要适当补充鱼肝油。鱼肝油中含有脂溶性维生素A、D,维生素A可以帮助宝宝维持机体正常生长,促进生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素D的主要功能是促进宝宝小肠黏膜对钙、磷的吸收,促进肾小管对钙磷的重吸收。如果宝宝缺乏维生素D,很容易患上手足搐搦症和幼儿期佝偻病。
在给新生儿加服浓缩鱼肝油的时候,刚开始可以每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
由于鱼肝油不是小儿维生素A和D的唯一来源,所以母乳喂养的妈妈,可以通过多吃富含维生素A和D的食物,来帮助宝宝补充营养。此外,在孩子稍大后,还可以通过多给孩子晒晒太阳,直接从阳光中吸收维生素D。
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网友问答
我听说宝宝每天都需要一定量的油脂来保证健康成长,那么具体需要多少量的油才能满足宝宝的营养需求?
一般来说,宝宝每天从食物中获取的脂肪应该占总能量的30%~40%左右。但是,这并不意味着我们需要刻意去计算每餐食物中的脂肪含量。其实,只要我们注意给宝宝提供均衡多样的饮食,就能确保他们摄入足够的脂肪。 在宝宝辅食的制作过程中,我们可以适量添加一些健康的植物油,比如核桃油、亚麻籽油等。这些油富含不饱和脂肪酸,对宝宝的健康非常有益。同时,一些含有健康脂肪的食物也是不错的选择,比如鱼肉、牛油果等。 在这里推荐一款身边很多妈妈都在买的窝小芽食用组合油。它包含了核桃油、亚麻籽油和芝麻牛油果油三种油,都是非常适合宝宝食用的。而且,这款油采用了滴管设计,非常方便家长们控制用量。无论是热炒还是凉拌,都能轻松应对。
孕28周产检,医生说宝宝偏小让回家补营养,下次还不合格可能需要住院,怎么办啊快帮帮我?
宝宝偏小和妈妈提供不了充足的营养有关,快补起来吧姐妹,可 以 吃 美 好 蕴 育 润 康,这个是孕产妇专用营养包,而且里面的十几种营养素都是胎儿发育需要的,对宝宝大脑发育也有促进作用呢,我一直吃润康下来,宝宝出生就特别有劲儿,眼睛也大又亮的
我也是宝宝早产后才知道这个营养补充剂的,医生建议给宝宝吃优博启能营养补充剂,能够强化母乳能量,给宝宝更强营养,现在宝宝体重在慢慢增加了,老母亲可是放心多了。
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想问下一周岁的宝宝喝Ofmom妈咪爱的液态奶粉能满足营养需求吗?
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我家宝宝喝的爱他美卓萃奶粉,口味接近母乳,而且清淡不上火,宝宝喝下来抵抗力棒棒哒,宝妈可以尝试一下。
给宝宝选购奶粉,最好是选择宝宝喜欢的味道而且是要比较容易消化吸收的配方奶粉,我家宝宝一直吃的是美国进口的贝欧莱有机奶粉,大品牌好口碑,口感及营养都非常贴近母乳,孩子吃了也不上火,可以促进消化吸收,推荐给宝妈。
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