怀孕睡不着觉怎么回事
收藏怀孕睡不着觉会影响身体，那么怀孕睡不着觉怎么回事呢？
怀孕睡不着觉可能由于怀孕晚期，子宫增大，对孕妇产生压迫作用，影响心肺功能，影响睡眠。孕晚期由于受体内激素水平的影响，韧带的松弛，可能会导致孕妇腰酸背痛，耻骨联合分离痛等影响睡眠。
怀孕晚期，胎头下降，压迫膀胱，孕妇出现尿频，夜尿增多，影响睡眠。怀孕晚期出现假性宫缩，特别是临近预产期，假性宫缩频繁，也会影响孕妇的睡眠。由于怀孕后体内激素水平的影响，有些孕妇出现早孕反应，影响饮食，加上情绪的波动，都可能会导致睡眠欠佳。
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网友问答
想睡觉又睡不着这种情况属于入睡困难，其实也是失眠的一种类型，引起失眠的原因有很多。像不良的生活习惯就会直接导致失眠，经常上夜班，睡前喝咖啡、喝茶等都会有对睡眠产生影响。还有上夜班会导致人体内的生物钟失调，褪黑素分泌紊乱；而咖啡、茶中含有咖啡因，这会刺激人的神经，使人精神亢奋，于是就难以入睡。如果想要改善自己的失眠问题，可以补充褪黑素入手，褪黑素的主要作用就是调节人体的睡眠质量，改善失眠。我失眠的时候习惯吃一片汤臣倍健褪黑素，淡淡牛奶味，而且每片含褪黑素2.25mg，并且还添加了维生素B6 3.5mg，对改善失眠问题是比较有好处的。
我现在怀孕经常是嗜睡，我闺蜜怀孕的时候就经常睡不着，这是怎么回事呀？
睡觉方面，很多孕妇可能会在怀孕过程中，出现一些睡眠方面的问题，比较常见的就是在怀孕早期的时候，有一些孕妇可能会特别的嗜睡，很喜欢睡，睡不停睡不够，怎么睡都觉得很累。第二种就是老是睡不着，兴奋，极度的兴奋，好像不重睡，一天到晚睁开眼睛都可以。
由于一些激素水平的变动，又或者是由于孕妇安胎的需要，服用了某一些安胎药物所导致的一些不良反应。
我怀孕后睡眠质量变差了很多，经常睡不着，睡着了也容易醒，这是怎么回事呀？
由于一些激素水平的变动，又或者是由于孕妇安胎的需要，服用了某一些安胎药物所导致的一些不良反应。
辛大夫：请问一下，怀孕6个半月了，晚上总是睡不着是怎么回事？
这个情况应该和孕期焦虑有关系，建议你做做情绪胎教
你好，你家孩子的情况应该是失眠了。从你提供的信息来看，导致晚上睡不着的原因，多跟她的学习压力有关。高三学习压力大，难免会出现失眠，有时家长，老师或者是她本人自己施加的压力都会导致她精神紧张，难以入睡。一方面要让她放松下来，另一方面，注意饮食以清淡滋补为主，可多吃百合，莲子，山药等，并可添加粳米，糯米，薏米等给她煮粥吃。
- 1个回答 我想问下我最近几个月总是睡不着觉，最
