孕妇怀孕四个月可以吃螃蟹吗

　　孕妇怀孕四个月可以吃螃蟹吗?可以少量吃一点，螃蟹中含有优质蛋白、钙、磷等元素，对胎儿的发育是有好处的，但是螃蟹生性寒，吃多了会引起肠胃不适，而且孕妇本身就体寒的话，可能会引起子宫收缩，因此要谨慎食用。

孕妇怀孕四个月可以吃螃蟹吗

　　怀孕四个月宝宝在宫腔内已经比较稳定，相对来说比较安全。如果在怀孕过程中没有发生阴道内异常出血，没有出现明显的下腹部疼痛症状，可以偶尔、少量吃螃蟹。

　　螃蟹中的蛋白质含量非常高，而且都属于优质蛋白，怀孕期间少量吃螃蟹可补充蛋白质，能改善孕妇的体质，促进宝宝体格发育。螃蟹中的钙、锌、铜等矿物质类营养素含量很高，这些营养素都是人体所必须的，孕妇摄入这些营养素可促进宝宝生长发育。但由于螃蟹的性质较寒凉，进食过多有诱发子宫收缩的作用，可能会导致发生流产症状，孕妇不能一次大量进食，也不能经常食用。

　　怀孕四个月从这个月开始，孕妇会食欲大振，每餐摄入量可能有所增加。但随着孕期进展，子宫进入腹腔可能挤压到胃，每餐后易出现胃部胀满感。孕妇可适当减少每餐的摄入量，做到以适宜为度，除三餐之外，再安排加些辅食，如每日可吃5-6餐。另外，每天早晨起床前或刚起来时最好喝一杯开水，要少吃含糖多和怀孕含盐多的食品，怀孕因为糖过量会引起发胖，而盐分吸收太多，会在孕后期引起浮肿甚至妊娠中毒症。

怀孕四个月吃了一个螃蟹有没有事

　　怀孕四个月的时候，如果吃了螃蟹，一般来说影响并不是很大，怀孕早期可能会引起流产，怀孕中期的话一般来说就不会有太大的明显改变。只要不是过度吃，每天吃，基本上就不会引起太大的问题，如果食用螃蟹之后没有不适，没有腹痛，没有出血，没有拉肚子，这种情况说明没有影响。孕期注意多吃新鲜水果，蔬菜以及粗粮，定期按医生的要求做好产检。

　　但从中医角度看，蟹性寒，具有活血化瘀的功效。因此，孕妇一次不宜吃太多，以免腹泻，尤其是有蟹爪的孕妇应慎用。当然，有些过敏的是不能吃的。另外，孕妇不能吃死蟹，因为死蟹中的细菌会繁殖扩散到蟹肉中，会分解蛋白质，产生组胺，对健康有害。孕妇不宜吃生蟹和醉蟹。因为螃蟹一般生长在江河湖底的泥沟里，含有多种致病微生物，单用黄酒或白酒浸泡是无法杀死的。吃螃蟹时，最好加姜、米醋、大蒜等调味料，这样既能降低螃蟹的寒性，又有助于杀菌。