好的荞麦枕头可以使用多久

2016-04-22 10:58:19出处:PCbaby作者:佚名

我们的三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此良好的睡眠质量对我们的健康是至关重要的,而适合的枕头又对睡眠质量产生了非常重要的影响,如今,很多人都会选择荞麦枕头,那么,好的荞麦枕头可以使用多久?

好的荞麦枕头可以使用多久

荞麦是一种粮食作物,是人们的主要粮食品之一。荞麦含有丰富的营养成分,它的保健功效是非常强大的。荞麦可以防治糖尿病、高血压冠心病,甚至癌症。由于现代社会不健康的饮食结构导致的疾病高发现象,已令人们越来越意识到荞麦等粗粮的重要性。正是由于荞麦的这一系列优点,就使得荞麦枕头也具有清热安神、促进睡眠等一系列好处。

大家需要注意的是,荞麦枕头在使用的过程中容易受潮,从而导致霉变,因此需要定期进行清洗和晒干,另外,荞麦枕头最好每两三年更换一次。

荞麦枕头的清洗方法非常简单,清洗荞麦枕头时需把枕芯和枕套拆开来洗。枕套的清洗方法在此我们就不多做介绍,我们主要来说说枕芯怎么洗。荞麦枕的枕芯是荞麦皮,首先我们将这些荞麦皮分成三份,分别装入纱布袋里。分成三份的原因是这样更容易清洗干净。然后一份一份的清洗干净,最后再将它们彻底晒干。之后就可以重新装回枕套了。

荞麦枕头有什么功效

荞麦具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用,经过特殊加工之后,作为枕芯装入枕中 ,或制成薄型药袋置于普通枕头上,睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。这种治病方法,是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时,头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来,香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄,久而不弱,清而不浊静而不昏,散而不走。

荞麦壳枕头进行调整的能力,并提供了完整的支持,脊柱排列将提供缓解头痛,缓解颈部疼痛,舒缓颈部,肩部和背部肌肉疼痛和紧张,并提供纾解紧张。荞麦枕头可以轻松的空气流通,这样你就可以睡觉时呼吸到新鲜的空气。此功能还可以减少打鼾和睡眠时呼吸沉重。

吸收的远红外线,使头部微循环血流加快,有效改善脑部供血供氧,活化脑细胞,从而调节神经系统的兴奋和抑制功能,长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环,对疏通血管,调节血压血脂,防治心脑血管疾病,促进睡眠,清热泻火,预防感冒等方面都有显著的功效。