辅食对婴儿来讲也是非常重要的，辅食当中有奶粉以及母乳当中所没有的营养成分，添加辅食还可以促进口腔的功能，有利于肠道的发育，能促进牙齿的发育，能促进语言发育等。既然我们了解到添加辅食的重要性，那三个月的婴儿能吃辅食吗？
三个月的婴儿能吃辅食吗
一般主张宝宝在四个月添加辅食，那时宝宝的胃里已经产生了一种消化酶，可以对辅食接受并吸收了。而且宝宝第一个添加的辅食应该是鸡蛋黄。宝宝从母亲那里带来的铁质在储存在肝脏里的，到了四个月以后，慢慢会用完，宝宝不添加鸡蛋黄，会引起贫血。
具体方法是：把鸡蛋煮熟，蛋黄剥出，取其中的四分之一加入水中，在宝宝吃奶两餐之间喂就可以了。一般开始加蛋黄需要适应，一周以后无异常，可以增加至三分之一，再适应一段时间，加至二分之一，适应以后，加至整个蛋黄。添加鸡蛋黄时，不要增加其他辅食，一旦宝宝肠道出现不适应，马上可以找出原因，停用辅食就可以纠正出现的情况，包括加蛋黄以后，添加鱼汤，菜汁等都是同理。
所以不建议三个月的婴儿吃辅食，奶粉以及母乳的营养还足够三个月的婴儿吸收。
辅食添加的时间
目前比较一致的观点是，足月产的宝宝应该在4个月以后添加辅食。
但如果是早产儿，还应该算入早产的时间。有些宝宝的断奶时间更晚些，要到6个月的时候才能完全适应辅食。即使每次辅食的摄入量都不多，也没关系，应该顺其自然，慢慢地就会适应的。
过早地给宝宝添加辅食可能引起疝气痛，也可能导致便秘和腹泻。如果宝宝出现食物不耐受，很可能是过早添加辅食的原因。每个宝宝都需要时间来适应辅食，免疫系统才能逐渐完善。
辅食添加的原则
循序渐进
辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
不能操之过急
添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。
吸收难易有序
要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食后，要观察几天，如不适应，就暂时停止，过几天再试。如果宝宝拒绝吃，也不要勉强，等几天再吃，但不要失去信心，让宝宝慢慢适应。
夏季不开始
夏季宝宝食量减少，消化不良，添加辅食如果宝宝不吃，就等到天气凉爽些再添加。
患病不添加
添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。
出现不良反应要暂停
在添加辅食的过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。
不要强求宝宝
当有的婴儿不喜欢吃某种事物时，父母不要强求，没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的，要尊重宝宝的个性，培养宝宝不偏食的饮食习惯。
灵活掌握
添加辅食不能照本宣科，而要根据具体情况，及时调整辅食的数量和品种，这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。