怎样回奶不易得乳腺炎?专家建议,用逐步断奶法,不要一下子直接让宝宝断,就是循序渐进,由五、六餐减到三、四餐,三、四餐再减到一、二餐,最后由一、二餐直接减掉夜奶,过程中慢慢你的奶水也没有了,宝宝也习惯了。这样就不容易因为太涨而得乳腺炎了。
那回奶后怎样防止乳腺炎?
不管是在哺乳期间还是在回奶后得了乳腺炎,乳房都会出现明显的变化,如:肿块、疼痛、红肿、高热、周围皮肤改变、全身不适、食欲不振等症状,严重影响着人们的日常生活和工作。
对于回奶后怎样防止乳腺炎,应在在乳房涨感时及时完全排空乳房,尽量完全排空,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。乳腺炎回奶同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
尽量侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。不戴有钢托的胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。同时要注意自身卫生清洁,在乳汁溢出后保持乳头的清洁。
不管是选择药物回奶还是自然回奶,只要我们能避免乳汁淤积的情况发生,都是可以远离乳腺炎症的困扰的。乳腺炎是乳腺的急性化脓感染,如果出现严重症状应及时去医院采取有效的治疗措施的话,以防病情发生恶变,危及患者生命。
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