这里建议多吃点粗粮粗纤维的食物，不要吃过多的肉类性食物和胆固醇高的食物，避免暴饮暴食或吃高脂饮食。多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，可以适当的多喝一些绿茶，决明子茶、也可以适当的吃一些酸梨、山楂、猕猴桃、柠檬等。如果可以的话可以吃点红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊补充纳豆和红曲这些成分，对辅助降血脂有一定帮助！

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现在一直都是在用的扶真膏。 有皮肤问题后可以选用扶真膏，草本萃取，植物配方，没有激素，对于皮肤没有伤害，温和吸收。扶真膏针对各种皮肤问题效果很好，而且价格便宜，效果很好。 注意事项： 1.在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒，大热，大风以及强烈日光暴晒等，如果不注意，均易病情变化，症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等)，否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律，避免急，气，怒，恼，精神过度紧张，适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡，多食豆制品及河产植物，如莲蓬，莲子，藕，菱角，芡实(鸡头米)等，烹制菜肴时，尽量不要加调料;

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杏璞霜儿童型湿疹膏有六大草本提取物（洋甘菊、金银花、野菊花、仙人掌、蛇床子、乳木果油），针对婴幼儿皮肤各类湿疹都有恰到好处的功效，就连像蚊虫叮咬、尿布疹以及口水疹等都有效。

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这样的皮肤问题后可以选用草本萃芙，草本萃取，植物配方，没有激素，对于皮肤没有伤害，温和吸收。 草本萃芙针对各种皮肤问题效果很好，大人孩子都可以用，而且价格便宜，买2盒送1盒，效果很好。 注意事项： 1.在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒，大热，大风以及强烈日光暴晒等，如果不注意，均易病情变化，症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等)，否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律，避免急，气，怒，恼，精神过度紧张，适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡，多食豆制品及河产植物，如莲蓬，莲子，藕，菱角，芡实(鸡头米)等，烹制菜肴时，尽量不要加调料;

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