服用乌梅可能对人体有一定的坏处，那么服用乌梅会有什么副作用呢？

乌梅中含有多种维生素，矿物质及酸性物质，可以开胃健脾，消食化积；可以清除血液中的毒素，促进人体的新陈代谢，能够为人体提供能量，消除疲劳，增强抗病能力；乌梅还具有抗氧化作用，经常吃可以防止老化，延缓衰老。但是，乌梅不可以多吃，容易导致反胃、恶心、呕吐。而且，感冒发热、咳嗽多痰、胸膈痞闷的人不宜食用；月经期间及妇女产前产后也不宜食用。

乌梅产生的副作用都是食用过量而引起的。乌梅干吃多了会导致蛀牙和上火。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。