远离烟酒吧，长期的吸烟喝酒会对精子的质量常产生不利的影响，我叔子就是精子不好，一直没有怀上，后来我介绍他吃益生谷的孕养产品调理，精子的检查报告前后对比还挺明显的，不仅改善精液液化不良，液化时间少于30分钟了，精液浓度也提高了，你不妨起试试看。

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去吃益生谷康爸爸吧，我备孕的时候老公吃的也是这款，它富含维生素c，维生素e，锌，硒，吃了之后对提高精子活力，数量还是很有效果的。

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大于60分钟是不正常的，买点保健品或者营养品调理一下吧，建议最好用国产的，益生谷是挺不错的，有针对精子质量方面的调理品，我老公也是吃他家的有好转的，希望能帮到你哈。

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会有影响的，一定要好好调理。我老公备孕前也发现有前列腺炎，后来朋友推荐益生谷这个牌子，我和 老公考虑了一下下，就买来试试看，服用之后效果确实明显，老公的难言之隐也得到解决了。

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正常精液在60分钟内完全液化，如果大于60分钟的话可能有前列腺方面的问题，需要尽早解决，日常可以服用一下益生谷的调理产品，价格适中，效果明显，他们家有针对前列腺问题的营养品，我之前也吃过，调理效果不错，你可以去搜一下。

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办法挺多的，其实还是平时生活习惯的问题，饮食上如果觉得不是很清楚该吃什么食物补营养，那你可以买益生谷 的妥金，这个营养比较全面。

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平常的话可以吃一些壮阳的东西，可以吃一些韭菜韭黄之类的。配合吃益生谷的妥金增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。

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据我了解这种情况应该是精子有点问题了，你可以去买益生谷 的康爸爸来吃上3个月，这款产品可以增强精子的活力，能对精子起到保护作用，强烈推荐你去买来吃看看。

renlianbei   

精液液化时间过长，这个会影响到受孕能力的，一般液化时间都是在二三十分钟的样子，可以试试用益||生谷多种维生素铁锌硒调理一段时间，这款铁锌硒含量比较丰富，远远高于普通食物，而铁锌硒对精子质量起到至关重要的作用，可以改善精子不液化。

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可以选择吃益..生谷多种维生素铁锌硒调理，不但能补充铁锌硒还能补充复合维生素和叶酸，每日少量，长期补充，可维持和助长性功能、还可提高精子的活力，改善精子不液化问题，然后同时的话一定要多运动，然后不要抽烟喝酒之类的，保持正常的饮食生活习惯，这样慢慢的话就会有帮助的

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