可乐虽然是饮料的一种，但适当的喝还是有好处的，那么可乐的好处是什么呢？

可乐的好处主要是因为可乐含有一定的咖啡因。平时喝一些可乐可以吸收这种咖啡因达到缓解疲劳、缓解神经衰弱的目的。并且可以加速人体的新陈代谢，而且这种咖啡因还可以兴奋交感神经从而刺激胃肠道消化液的分泌，达到健脾开胃的目的。每天都喝一些适量的可乐，还可以改善肝功能，并且有一定的对抗自由基、延缓皮肤衰老的作用。

可乐属于碳酸饮料，要知道碳酸饮料不仅能解渴，而且使人有舒畅的愉快感。这种良好滋味能促进水分的摄取，这对于保持身体健康非常重要。其中的糖份是一种碳水化合物，经由人体分解也能转化为能量。如果有轻微的感冒症状，在可乐中放入一些姜块，然后煮开，喝一点之后可以缓解自己轻微感冒的症状。