我家娃儿鼻炎犯了半个月，用了很多药都不见好，现在我们都以缓解症状和护理鼻腔为主了~用的就是菲洛维家的洗鼻器和赛洛芬喷剂，一方面坚持洗鼻子，可以促排鼻腔里的脏东西，保持健康的鼻腔环境，另一方面赛洛芬喷剂可以及时缓解鼻炎症状，对抗炎抗菌很有效果，娃难受可以随时喷一下，这么一套护理下来，发现娃的鼻炎改善不少，晚上睡觉都不打呼噜了，这效果还让我挺惊喜的

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积食是儿童的常见问题之一，引起积食的原因也有很多，比如消化不良、暴饮暴食等。 不知道你的宝宝多大了，积食的话首先推荐腹部按摩、排气操。适当的按摩可以帮助放松肠道，促进气体排出。其次是调整饮食，减少淀粉食物摄入，增加蔬菜、水果（肠胃不适时水果可以蒸熟、煮熟再喂给孩子）。最后就是药物治疗，像是你提到的儿童四磨汤口服液，是由四味中药配伍而成的中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，对于改善乳食内滞证引起的腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差或便秘有不错的效果。如果孩子的情况对症是可以使用的，不放心也可以咨询社区/医院儿科医生，在医生的指导下安全用药。

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食用富含纤维的食物，如水果和蔬菜，尤其红心火龙果，那吃下去能够快速见效，一整个立竿见影！对于儿童便秘，除了饮食调理，还可以用一些安全温和的药物，比如利波非这种容积性泻剂就不错，我家里一直有备着的这款。

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孩子积食是一种常见的肠胃问题，可以采取以下措施： 调整饮食：避免孩子进食过多油腻、辛辣、难以消化的食物，增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入。 增加运动：适当增加孩子的运动量，促进肠道蠕动，有助于排除积食。 喝足够的水：增加孩子饮水量，有助于软化粪便，促进排便。 就医治疗：如果孩子的积食持续时间较长，且症状严重，建议及时就医治疗。 对于提到的四磨汤口服液，这是一种中成药，由四味中药研磨而成，具有顺气降逆、消积止痛的作用。在临床上，四磨汤口服液主要用于改善乳食内滞证引起的腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差或便秘等症状，以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。因此，如果孩子符合四磨汤口服液的用药指征，可以在医生的指导下使用。

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你可以给孩子试试儿童四磨汤，买那款卡通包装的，对小儿腹胀、腹痛、便秘等症状都有着比较好的疗效，我家孩子之前也是经常便秘，我就给他喝的这个，效果还不错。而且我家孩子对口服液类型的药接受度比较高，吃药不费力，注意用法用量就可以了

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可以给孩子喝纽荃星，我姐家小孩是早产儿，然后身体素质较同龄宝宝来说都会差一点，也是题主所说的那种瘦瘦小小的。但是这个暑假去我姐家我才发现，他家宝宝突然长高了还长肉了，跟印象中差别很大。后来才知道，原来孩子一直喝的纽荃星，挺管用的。这款奶粉的能量很高，据说喝2杯纽荃星抵上喝3杯普通的奶粉，正好我姐家孩子胃口又小，喝这个的话，就不用天天逼着他多喝牛奶了。他里面的营养成分应该很多，像是钙，DHA&ARA等。值得一提的是，我姐说这个喝下去吸收很好，就是喝了有用，宝宝能够消化掉，应该跟他们家的独家配方9：1GOS/FOS益生元组合有关系吧，总而言之就是中国人不骗中国人，早晚一杯，坚持喝真的有用。

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个头高矮的话，个人觉得还是需要根据生长曲线更加科学一点，因为也有一种可能，就是你家宝贝身边的小伙伴普遍都长得高（hhh）但是！如果测完生长曲线，有点偏离或者已经偏离，那就一定要引起重视了，毕竟这个阶段宝宝还处于生长发育关键期，如果大意忽视，可能真的后面需要费很大劲才能让孩子长个头。个人建议你先带去儿童医院体检看看，如果真的有发育不良风险，医生肯定会让你回家追高追重的，给你一些饮食上的科学建议。我家女儿2年前也是这样，因为是早产儿，一开始个头小我们觉得是正常的，但到后面体重也很轻，和别的小朋友一起玩明显看起来小很多，后来医生建议我们用专门的儿童成长奶粉追赶生长。我们家喝的是纽荃星1+，之前早产也喝过一阵子纽荃星，对它印象还是很好的。百卡高能，同样一杯奶，能量是普通牛奶的1.5倍，而且还含有高含量的锌和b族维生素，帮宝宝增加食欲更开胃，如果你家孩子还有挑食的毛病，也是很适合的。至于口味的话，完全不用担心，就是香草口味，打开罐子那种奶香味，闻着我都想尝一口，哈哈。

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想让眼睛健康，日常可以让孩子养成良好的用眼习惯，少接触电子产品，拒绝视疲劳，积极为眼睛补充营养，而叶黄素是构成黄斑色素的重要物质，对维持正常视觉起到关键性的作用，护眼可以多补充这种成分。像健力视叶黄素就是一个不错的选择，叶黄素含量足，每片含5mg的叶黄素，可以高效地补充叶黄素，还含添加了其它护眼营养，像玉米黄质、花青素、维生素C、β-胡萝卜素，都是眼部所需要的营养成分，对护眼养眼，增进视力，缓解近视加深的速度具有很大的帮助。

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题主可以去看下《儿童早期营养与成长趋势洞察报告》，它里面记录了对于生长缓慢的孩子，会使用高能量全营养配方奶进行营养干预。这份报告中提到的品牌就是纽荃星系列奶粉，它可以有效改善孩子身高、体重、挑食偏食等问题。我家宝宝之前在同龄人中算比较矮小的，也不太爱吃饭，去医院检查了一下还有点营养不良，那时候我就开始给他喝纽荃星1+高能全营养配方奶。它含有50%的优质乳清蛋白，有利于宝宝肚子吸收，能量是100kcal/100ml （普通奶粉 65kcal/100ml ），比普通奶粉能量将近高出50%，要知道对于体重偏轻，想要追赶成长的孩子来说，能量无疑是一大要素！另外10.4%的蛋白能量比符合WHO研究得出的最利于孩子健康追赶生长的蛋白能量比（8.9%-11.5%），长高长壮不虚胖，就很适合瘦小的孩子喝，题主你可以给你家孩子喝这款奶。

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我可以帮你推荐一款高教授微晶祛皱，它是利用全新生物科技打造出媲美微整效果、无需手法无需仪器，回归产品品质本身，利用产品特性精准还原健康肌肤，由内而外进行细胞级别修复，解决皱纹产生的问题根本！

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